無印良品の量り売り

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先日、肌着を見に出掛けた日は、

同じモールで、いろんな収穫がありました　

こんなコロナ禍で、ちょこちょこ出掛けるのもはばかられますが、

量り売りがある　「無印良品」



ここで、レンズ豆　　も調達しました

で、あの昨日のレンズ豆ご飯になったわけです！　

このドライマンゴーも気に入っています

って、もうなくなりそう…　

乾物は、日持ちするけれど賞味期限を忘れがちなので

ちょこちょこ新鮮な素材が買えるのが重宝してます　

茶色い袋は、コーヒー豆です



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お豆尽くし

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おはようございます　

なぜか昨日は、お豆の日でした　

大豆のトマトスープ　



大根切り干し　

トッピングに枝豆



ご飯にはレンズ豆を一緒に炊き込んで、



レンズ豆ご飯　



いつだったかのふるさと納税でいただいた冷凍焼き鳥　



いただきます！



ところで、これら豆類はビタミンB群を豊富に含んでおり、

その他にカルシウム、リン、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などの

ミネラル類もバランスよく含んでいます。

さらに、生活習慣病の予防など健康に及ぼす効果が注目されている

食物繊維、ポリフェノールなどの様々な機能性成分も含んでおり、

食品として非常に優れた特性を持っています

だから積極的に取り入れていきたいところですが、

今回のように、ある日突然食べたくなる私…　

もっとバランスよく摂りたいものです　



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バーガーキングのキャンペーン

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先日出掛けたときに、バーガーキングで見掛けた気になるポスター！

２月３日までの期間限定で　「スパイシーワッパー　Ｊｒ．」

「ワッパー　チーズＪｒ．」「アボカドサラダバーガー」　の対象３商品が、

２コで５００円となる　「２コ得（ニコトク）」　キャンペーンを開催中！



あまりファストフードは、好きじゃないけれど、

「バーガーキング」　ってなんだか美味しい！



直火焼きの１００％ビーフパティに

旨辛スパイシーソースが食欲をそそる　「スパイシーワッパーＪｒ」



コクのあるチェダーチーズを合わせた「ワッパーチーズＪｒ」



もしお近くにお店があって、その近辺に用事があれば

是非どうぞ～

直火焼きの１００％ビーフパティが美味しい！



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初！コロッケのころっ家

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おはようございます　

もっと晴れると思っていたのに…　

これからでしょうか？

期待を込めて、ニットも追加で洗いました　

厳しい寒さの日曜日を経て、

昨日は気温が若干上がり、今日も最高気温が１０℃を超すようで

有り難いことです

昨日の夕飯は、ボローニャソーセージを焼いた物　　と



「コロッケのころっ家」　のビーフコロッケ　　を

いただきました



この　「コロッケのころっ家」　は、ものまねタレント　“コロッケさん”　が

プロデュースするコロッケのテイクアウト専門店です



麻婆春雨　

あり合わせの野菜も一緒に…



いただきます！



あまりの寒さに、今まで使ってきた肌着を見直し

新しい物を昨日買いに出掛けました

で、肝心な肌着を買わずに、今セールになっている冬物の

上着を買ってきてしまいました　

と、言うのもこのところずーっと愛用していたセーター類に

毛玉が目立つようになり、今季でいよいよ引退か…　と思っていたから　

今までの衣類の断捨離もしなきゃ　

でも肌着は欲しい…



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手作りパン工房 Basel（バーゼル）

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こちらのパン屋さんの　「めんたいフランス」　が食べたくなり



お邪魔してきました

【手作りパン工房　Basel】



ついつい、あれもこれもと食べてみたくなり

少し買いすぎたかも…



で、今日のお昼はパン祭り～！



やはり　「めんたいフランス」　は間違いのない味です

またお邪魔します！

【手作りパン工房　Basel】
愛知県春日井市東野町2-1-21
営業時間　：　7:00～19:00
定休日　：　火曜日




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煮込みハンバーグ

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おはようございます　

今朝は、幾分暖かくて雪も残らなかったし

コンディションはバッチリです！　

昨日は、寒かったですね～

まったく暖房が効きません！　ってくらいの寒さでした　

昨日は、煮込みハンバーグ　



サラダ大根のチキンラーメンサラダ　



サンマの干物　



先日近くの畑の無人スタンドで購入した甘夏　

２つ１００円で売られていましたが、

想像以上に美味しかったので、また見つけたら買ってこようっと



しめじご飯　



いただきます！



雪が降った方が温かいのでしょうか…

雪が降る前のぴーんと張り詰めた空気感

みぞれ混じりの冷たい雨がしとしと降って、

暖房がついている部屋ですら、吐く息が白くなるかもと

錯覚するほどです　

でも、今朝は違います！

たとえ１℃でも気温が上がると体の動きも違ってきます



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明星「ひとり〆ラー鍋」シリーズ

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今日は寒かった！　

今季で１番、いいやここ最近１番と感じる寒さでした

そんな日は、体が温まる昼食を…　

先日手に入れた　「明星食品」　の　「ひとり〆ラー鍋　」　シリーズです



「辛麺屋輪監修　宮崎辛鍋　」

しっかりした弾力と透明感のあるノンフライ麺が特徴です

今回は、昼食にラーメンとしていただきました



「大砲ラーメン監修　久留米豚骨鍋　」

先に豚肉と野菜で鍋を楽しんだ後に、〆のラーメンを

いただくのが、本来の食べ方のようです



まだもう１つの　「信玄監修　札幌味噌鍋」　が残っているので

いつかいただきたいと思います！

美味しかった～　

ごちそうさま♪



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具沢山の茶碗蒸しはご馳走

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おはようございます　

今年は、ほんとうに寒いのか？　

はたまた私の体調が悪く寒く感じるのか？　

毎日の寒さをとても厳しく感じます

昨日の休日ご飯は、ごちゃごちゃいろいろ用意しました！



一押しは、具沢山の茶碗蒸し

蒸かし立て熱々を召し上がれ～！



何度か作っているうちに、自分なりのやり方、

上手くいく方法ができてきますよね～

茶碗蒸しは、このところ強火で５分ほど一気に蒸すと

すが立たずになめらかに美味しく仕上がります

私は、Mサイズ卵１コに対して、出汁１６０ccの割合で作ります

体も温まり、立派なおかずにもなるし、お汁の役割もしてくれます　



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カマラード珈琲店

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少し前に　『カマラード珈琲店』　に行ってきたときのものです



セットのシフォンサンド　



＋３５０円でドリンクに付けられます



ドリンクには、サービスの

焼きプリン　　か　シフォンケーキ　　が付きますよ～



なかなか落ち着く店内…

私の好きな空間です♪



美味しくコーヒーとおやつをいただきました

ごちそうさま♪

【カマラード珈琲店】
愛知県小牧市上末山下2918-1
営業時間　：　火～日　 6:30～18:00
定休日　：　毎週月曜日、毎月第2日曜日



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今年も発見！ホタテの稚貝

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おはようございます　

昨日も旬なもの、お買い得品のオンパレード！

スーパーの売り場を見ていると、

ほんとよく季節の移り変わりが分かりますね

今年も出始めましたね～、ホタテの稚貝　

ホタテ稚貝の酒蒸し　



イワシの唐揚げ　



こちらは、頂き物の　「分葱」　を使って、イカと分葱の味噌和え　

赤味噌を使うので、見た目は悪いですが、

これが子どもの頃からの食べ慣れた味なんです



マカロニサラダ　



新物のアオサが売られていたので

アオサの味噌汁　

こちらには、ミックス味噌を使用しました



いただきます！



昨日は、私なりに頑張って献立を考えてみました

でも、あまりパッとしないかも…　

昨日から愛知県でもまん延防止等重点措置が適用となりました

お正月過ぎから、あれよあれよという間に

これまでの生活も逆戻り…　

今回は、感染力も強いと聞きますから更に用心しないとね！

でも人出は相変わらずの気がします



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