土用の丑の日なのに…

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おはようございます

昨日も昨日とて恐ろしくなる最高気温を横目で眺めつつ

出掛けなければならないところがあったので出掛けてきました

今日は、どんな数字をたたき出すことでしょうか…　

で昨日の朝１番は、休日だったのでモーニングに出掛けました

お味噌汁やコロッケが付くモーニングサービス　　なんです

このお味噌汁が絶品！　朝から元気が出ます　



夕飯は、なすのお味噌汁　

これだけは、なんとしても手作りしたくて頑張りました！



カレー屋さんの　チーズナン　



いただきます！

あれ？　「土用の丑」　なのに…

そうこの日は、スーパーに行けないことが分かっていたので

この前、鰻はフライングでいただいていました　

私は、講演会に出掛けていて帰宅が遅くなったので

カレー屋さんのチキンバターカレー　　と　ナン　　です



実は、講演会が終わってからいつもの仲間と反省会…

いいや昼食が取れずに来ていた人もいたので、

パン屋さんでお茶をいただきながら一休憩をしてました



会場で私を見つけて声を掛けて下さった方もいらして

嬉しい出来事もたくさんあったので、

それを糧にまた頑張れそうです！

夏生まれのくせに、この暑さが苦手ですが、

嬉しいことがたくさんあったので８月も

怖くなくなってきました！

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黒田福美の韓方案内講演会

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今日、暑い中出掛けた先は

『黒田福美　の　韓方案内　講演会』　でした



このお話は、随分前にお誘いいただいていましたが、

この暑さを前に、本当に行くことがでいるのか心配しておりました

会場は、『名古屋城　能楽堂』　です



いつもお世話になっている　金 星 秀　総領事からの

ご挨拶もお聞きし、　



今まで韓方　（ハンバン）　のことは聞いたり経験したりする機会を

持たせていただきましたが、改めてきちんとお話を伺うと

「気血水」「気」「四象体質」についての理解が進みました



さすが女優さん、黒田福美さんは、とっても綺麗で知的な方でした

お話も興味の湧くものばかりで

あっという間に時間は過ぎていきました



最後に、韓国から韓重澤さんも駆けつけて下さり、

貴重なお話を聞くことができました

今日の講演会を主催して下さった

一般社団法人　日本韓方協会　理事 金允愛さん、お世話になりました



「食べることの大切さ」　をまた今日も学びました

私の使命と言うか、やるべきことが見えてきました！

今日お世話になった方々に感謝です

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父ちゃんと２人の夕飯は修行の時間

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おはようございます　

昨晩３号は、お友だちと夕飯に出掛けてしまったので、

お父さんと２人の夕飯です　

またまたワタシにとって修行の時間がやって参りました　

冷やご飯で　チャーハン　

栄養面を考えてニラをたっぷり入れておきました



きゅうりの酢もみ　



頂き物の　もも　



山登りの帰り道のSAで買って来てくれた　『伊勢 まる天　』



中味は、２本とも同じ　たこ棒　



いただきます！

このメニューを普通のご家庭で夕飯に出したなら

ちゃぶ台をひっくり返されますよね～

家のお父さんは、これでも作りすぎだそうです　



ガンバレ、ワタシ！

マケルナ、ワタシ！

そんなこんなで、毎日のメニューをご覧になってらっしゃる方なら

もうお気づきかもしれませんが、

今月も食費は２万を超さずに終わりそうです　

今日は、約束があるのでこの暑さの中、

また名古屋まで出掛けなければなりません　

気を付けて行ってきます！　

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お外でご飯いろいろ…

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今朝は、お父さんが早朝より山登りに出掛けたので

溜まったスタンプカードを握りしめて　『Boulangerie Pour Vous』　へ…

久しぶりですね～



モーニングセットで、美味しいパンをいただいてきました

こちらのトースト、最高に美味しいんです！



ついでに外食したときの写真が溜まっていたので、

今更ですが更新しときます　

いつだったかクーポン券でいただいた

『厚切りチャーシュー家　』

穂波グループのお店のようです

厚切りのチャーシューがドンと盛り付けられた昔ながらの中華そば　

美味しくいただきました



こちらは、毎度お馴染みの　『かっぱ寿司　』

コロナの件があってからレーンには品物が流れなくなりましたね



気になって、こちらを注文！

「まかない茶碗蒸し　」



出汁の利いた餡の下には、滑らかな卵液の中に

いろんな魚の具材が入っていた記憶です



ネタも小さくなり、酢飯の量も減った気がしますが、

積み上がるほどのお皿の枚数は食べられなくなりました



毎回注文するものは決まってくるような気がします



あまりの暑さに、近頃では外出したくないので

今日のお昼は、昨晩の残りのおかずと焼きそばで終了！

朝ご飯が豪華だったし…　

また、出掛けて食事することがあったら更新しますね　

【Boulangerie Pour Vous】
愛知県丹羽郡扶桑町柏森平塚353-3

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鰻を買う必要がなかったね

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おはようございます　

信じられない最高気温の数字をたたき出し、

体力を付けてこの夏を乗り切らないと…　と思って

代奮発！　

いや、１人だけ会社の上司に鰻をご馳走してもらっている人がいた　



ランチに　生牡蠣　



あり得ない食生活をしてるから、全然夏バテ知らずなんだぁ～、３号さん



母ちゃんも対抗して、って言うか、

３０日の土用の丑の日に　“鰻　”　を買いに行ける

可能性がほぼゼロに近いので、買えるタイミングで、

鰻をご用意いたしました！　



大好きな太麺が売られていたので、焼きそば　



桃　　と　野菜のおかず　



いただきます！



と思ったら、３号が会社の方からおみやげをいただいてきました

ほんのり温かい　たこ焼き　

ごちそうさまです！



何だかんだと言いつつ、しっかり食べてますね～　

やっぱり鰻を食べる必要はなかったかも…　

この暑さの中、お父さんは山登りだそうです

この辺りの町内の行事なので、

みなさんに迷惑を掛けないように楽しんで下さ～い！　

私も休日がもらえて嬉しい　

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今年もありがとう！福島のもも

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おはようございます　

もう最高気温が３８℃、３７℃は当たり前で

それ以下の数字を聞くと　「今日は涼しいね～」　と

感覚がおかしくなってきました　

暑い中、もっと熱い天ぷら鍋に向かい、

鶏ムネ肉の唐揚げ　

下味で生姜チョンを使ったので、仕上がりが濃い色です

砂糖が入るとどうしても焦げ付きやすくなりますね～



夏野菜　きゅうりの酢もみ　と　おかかポン酢なす



ニラ玉おつゆ　



お父さんの大学時代のお友だちから

毎年必ず送られてくる　福島のもも　　です

先代は、ももを作ってらしたそうですが、

今…　それなのにお気遣いいただき申し訳ないです　



こちらの　もも　　を食べてしまうと、

他のももが食べられません



早速、夕飯にも…

柔らかくなってからでは遅くて、

コリッコリッの状態の方が、私は好きで甘さも充分あります！



いただきます！



今日は、これから月１の病院です　

薬は大量に処方してもらえないので、

毎月１度、診察を受けて処方箋を書いてもらう必要があります

これが一生続くかと思えば、気が重く、

こうまでして生きる必要も考えてしまいます　

が、そんなことを言っていたら罰が当たりそうなので

生きていられることに感謝しなきゃいけませんね！

では、行ってきます！　

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スコールと柳橋ビアガーデン

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おはようございます　

無事帰還しております！　

昨日は、私が出掛けてしまったので、家族のみんなには

以前に頂いて、ずっと冷凍庫に眠っていた

お助けアイテム　王将の餃子　



クリームスープ　



生野菜　



フルーツ　



冷蔵庫にある　ご飯の他に食べられる物はどれでもどうぞ～！



で私は猛暑の中、電車に乗って、都会に行ってきました

名古屋駅前は、訪れる度にその様子が違います



昨日は、お仲間が誘って下さり、

こちらまで行ってきました



久しぶりのビヤガーデンです　

到着時は、こんな暑さは耐えられないと思っていたけれど、

知らず知らずに体が慣れて、快適に…　



人数が多かったので各テーブル毎に乾杯！



暑いのに、火を使って肉を野菜を焼きます　



最後にお友だちがアイスキャンディをもらってきてくれました　



お酒が呑めないので、炭酸水ばかり飲んでいたら、

お腹がパンパンになってしまいました　

久しぶりにお会いする方ともたくさんお話ができて、

たまにはいいなぁ～、こんな夜も！　

その頃、我が家ではスコールのような大雨が降り大変だったようです

でも２号が機転を利かしてくれ、家の窓締めや３号の

送迎をしてくれたみたいで、大変な惨事にならず

有り難かったです

最近の天気って、ほんとうに分かりません　

【柳橋ビアガーデン】
愛知県名古屋市中村区名駅四丁目15番2号
マルナカ食品センター屋上

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鶏のたんぱく質ときのこ

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おはようございます　

昨日の暑さは尋常ではなかったですね～

外にいたら一発でノックダウンな感じでした　

だからついついさっぱりした物を…

ネギトロ＆じゃこ　

１番美味しかったのは、しその葉　って、お父さんに似てきました　

いや～、似たもの夫婦？　



鶏ムネ肉の薄切り焼き　

鶏のたんぱく質が夏バテには効果があると聞いたので…



夏の野菜　



玉ねぎと落とし玉子のお味噌汁　

こちらもたんぱく質！



いただきます！

ご飯は、きのこの炊き込みご飯　　にしました



こんな暑い中、今日は約束があるので

お出掛けします　

大丈夫か、ワタシ？

手遅れになる前に無理なら帰宅します！

無事なら、その様子を明日には更新できると思います　

今朝の気温は、もうすでに３０℃を超え、

予報では、３８℃まで上がるそうです　　ヒャ～　

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親子丼で、どうでっしゃろか！

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おはようございます　

大変！　大変！　家事を早く終わらせようと

必死になっていたら、ブログの更新をすっかり忘れていました　

昨日の夕飯は、お父さんの大好物　親子丼　

これなら文句ないでしょ？　

と言うか、お父さんに合わせていたら

他の人が必要な栄養素を取り込むことができなくなるので

お父さんだけ毎日、親子丼作る？



鶏もも肉のソテー　by　もやし　



フルーツは、Jazzりんご　　と　キウイ　

このりんごのジューシーで甘酸っぱさが美味しい！



いただきます！

ほんと、これで成人が摂る栄養素が足りているか

最低限の知識だけでも付けてもらいたいものです

って、もう誰のことか分かりますよね…　



３号が買って来てくれた　お土産　



旅先での写真を見せてもらいましたが、

高校の修学旅行でお邪魔した、私が知る　「長崎」　とは

随分変わっていましたね～　

また、機会があれば出掛けたいなぁ…

飛行機で行けば、そう遠くはないからね

健康で体が動かせるうちに…　ですね！

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イカ尽くし、いやイカしか使えない

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おはようございます　

ようやく３号が帰って来ました！　

そして、月曜日なのでもう出勤です、お疲れ様～

この３日間、長かったですね～　はぁ　

昨日のお父さんと２人の最後の夕飯は、イカとズッキーニの炒め物　



とにかく食材は少ししか使えないので

決まった物しか食卓に並びませんね～　

イカとなすの味噌和え　



ざるうどん　

生麺が、とって～も美味しかった！



８分の１のカットで売られていた　すいか　　　を

何日掛けて食べてる～　

前日が５切れで余ったのでこの日は４切れ

「食べたい！」「食べたい！」　と言っていた人が

食べないので、また余りました　



いただきます！

なんと、なんと、この日で１番美味しかったのは

ダルダルダルダル～♪　ジャン！　冷ややっこだそうです！　

素晴らしい、私が調理していない物が１番を獲得いたしました　

全く調理をしないお父さん、なかなかいい味出してます！



今から考えるに、お父さんの単身赴任は、

神様が私に与えてくれたご褒美だったのかも…　

食べることの楽しみ、大切さを知らないなんて

かなり損をしていると思いますが、その考えも人によるかも

世の中には、贅沢とは違う美味しい物が溢れてますからね～

自分の考えを人に押し付けるつもりはありません　

月曜日です！　元気出していきましょ　

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