朝トレとスイーツは最高！

永い間のご無沙汰でした！

いやー、多忙、超のつく暑さでサボってましたよー！

そろそろ秋が近づいてきましたね～。
最近はスイーツに凝りだしましてどうしようー～～～。

食事の後はストレートブラックアイスコーヒーと、ショートケーキが病みつきに

なりました。



これは、プリンショートケーキです。以前は甘いものはどちらかというと苦手だったんですが。

自宅ジムでの早朝トレーニングと食事の後のこの組み合わせはやめられまへんなー！