こんばんは！！
かっぱです。
アカネもすっかりと私にも慣れてくれました。。。
グリーンのあどけない顔も可愛らしい・・・
ヤギさん達もコロコロと可愛らしい～～
２羽のメス軍鶏達も寒さに負けず元気です。
話変わりますが私は時折夜遅くに外に出て立禅を行います。
綺麗な山の空気をお腹いっぱいに吸い込みながら緩やかな気持ちでいると体の緊張がほぐれてきてリラックスできるんです。すると体が柔らかくなりゆったりと動きたくなります。精神は限りなく体の動きに集中でき固く動かない様に注意していると空の星が急に近くに感じの楽しく感じます。
これは私が習得した古武道の呼吸法と体の動かし方なんですが、古の先人達は天才ばかりだったんですかね～、とにかく素晴らしいです。習得するまで２０年はかかりましたが・・・
この呼吸法のお蔭様か、動物達とも仲良く接することが出来ます。まるで人と会話しているかのような感覚になる事もしばしば・・・
他にも色んな効果があり応用も・・・
まあ～厳しく教わりましたが今になって思えば有難い事だと感じております。
教わるというより口伝と鍛錬あるのみでしたが・・・
自由に感じ自由に体験し感謝してゆく・・・
ありがとうございます。
