毎月 ２０日は 「交通安全の日 」
朝 ７：３０～ ８：００
めだぁ～つ
黄色のジャンバーを着て 立っています
脇見せず 前見て 走ろう 大分県
スローガン
おこさず あわず 事故 ゼロ
夕飯を すませて ごっちゃん先生の
お宅へ
洋裁のプロ センスバツグン おしゃ～れな ごっちゃんです
袋物 まずは きんちゃくから～お願いします
先生の 魔法の 手
短時間で 出来上がりました 
ここが ポイント
かわいい～
ほぼ 先生なのですが
あとは 紐を 買ってつけます
では～ 家で 復習します
そして 次は レッスン バックに 挑戦します
ちいさな 心から 抜け出す～の本
第２章 自分で自分を追い詰めない ために
執着
「今」
「平等」
望む姿
人との違い
幸せ
おかげさまの心
勝ち負け
良し悪し
「今 ここ」
ちいさいんだなぁ～ 私の こころ
がんばろう～私 がんばれ 私のこころ
写経で 心の枠から 飛び出そう
「 般若心経 」 を 唱えると なぜか 心が おちつきます
今日は 「 しいたけのお寿司 」
「 おつかれさまでした」
っと
汗を
ふき ふき・・・ 
お着替え
「 今日は
ピンク やぁ～なぁ～」っと 声をかけられ
「あはっ 林家パーコですねん 」なんて お気楽に 言ってたばかりに
下
に 何が 落ちているのか？ 落としているのか？
「 またね～」
２本目の 友達と バイバイで 入れ替わりました・・・・・と
家に 帰りついて えぇ～ えぇ～ ない
ついてない
片方のみ
どこ どこ どこかに なんて ない
確認して 帰ればよかった あぁ～ あぁ～ あぁ～
スタジオに 落とした？
いつかは あると思った
私なら あると思った
でも もしかして？？？
二本目の 友達に メール
送信
受信を おそるおそる 待つ
「 あは～ あったよぉ～ 落ちてたって 受付に 預けたらしいよ」
あぁ～やっぱり～
あんなん こんなん 落とす人 今まで いなかったよなぁ～ きっと
あんなん こんなんが 何なのか （ 想像におまかせ
）
（ジャザの人は わかるよね～・・・グスン
）
明日の イントラちゃん 誰だろう～？
笑う 笑える 先に 笑っちゃおう それしかない ドジだぁ～
人見知りのはず はずの 私
明日 また 友達 増えます
落ち着きのない私 やっぱり これだから 座禅です （納得）
何を どうして どうするのか？？ どうなの？ 今度は？？
た 行の ど・・・・・・・ 今 ど状態 （意味不明？）
袋物を 基本から 習いたい との 思いで
ソーイングのプロ Ｇｏちゃんに お願をしました
まずは 
本屋さん へ
ソーングの 本 が あれぇ～
幸せへと 続く唯一の道は 過去にも未来にもありません
今 ここにしかないのです （本中より）
第１章 内なる不安に負けない心を つくる ために
乱れた心の整え方
普段は 静かで穏やかな湖のような こころ が 乱れた時は
無理に コントロールしないこと
焦らず ゆっくり 時間を かけてあげる
座禅で 自由な身体と 心を 取り戻そう
座禅を 始めよう
って 本に 書いてある
ど どぉ～ する？
座禅 してみよう 一日５分で いい って
そして
まずは この 本 読み ましょう
友達の娘さんの Ｒちゃん
ハニーハント（雑貨屋さん）の Ｒちゃん
クッキングレッスンの 先生 Ｒちゃん
私のモットー 「友達の友達は みな 友達 」 だけど
友達の 娘も 友達って うれしいね （勝手に思ってます）
「 遊びにきませんか？」 に 「 行く 行く 」 即答です（出べそ）
ウキウキ わくわく
素敵な おうちに おじゃましました
ドア を 開けると かわいいスノーマンが まず おむかえです
通された お部屋 「 わぁ～ 素敵だぁ～ 」 私の大好きな 茶系
おぉ～ 見ました 見ましたよ
ブログ「 やさしい キモチ」で
おさら 二枚重ねが おしゃれ
です
ガラスには Ｒちゃんの娘のＲちゃん手作りの ピンクの マカロン
甘ぁ～くて とっても とっても おいしくて 感激です
口の中で ふわぁ～っと とろけました
小学生が 作ったの？ おそるべし 小学生
すっすごい サイン もらっとこうかな？
うつわ も また 素敵 （横からも撮るべきでした）
やっぱり雑貨屋さん です 素敵すぎです
お土産まで いただきました （神戸 ）
葉っぱの チョコが かわいく おいしい～
素敵なＲちゃんに 素敵なお宅 素敵におもてなし いただいて
五感 すべてが 素敵に 刺激され
し あ わ せ
