昨日は結婚18周年だったので、
晩ごはんは家で手巻き寿司。
別に記念日だからって
わけではないですが、
今日から中学校が
春休みということもあり、
(女子高生はすでに春休み中)、
いつにもまして賑やかな食卓。
ところで昨日届いた美健ガイド社の
「肺をいじめないで」を読むと、
笑うことと歌うことは自ずと深呼吸を促し、
健康維持のためにたいへんよいとのこと。
こうして家族や友人たちと食卓を囲み、
楽しく会話することは、
たくさんの意味があるのだと思いました。
楽しければ続きますしね。
晩ごはんは家で手巻き寿司。
別に記念日だからって
わけではないですが、
今日から中学校が
春休みということもあり、
(女子高生はすでに春休み中)、
いつにもまして賑やかな食卓。
ところで昨日届いた美健ガイド社の
「肺をいじめないで」を読むと、
笑うことと歌うことは自ずと深呼吸を促し、
健康維持のためにたいへんよいとのこと。
こうして家族や友人たちと食卓を囲み、
楽しく会話することは、
たくさんの意味があるのだと思いました。
楽しければ続きますしね。
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