１０月８日 病院のアプリでもっと歩いて下さいと出てる、、、
術後まだ疲れるのか術前は眠れない日が多かったが今は夜中に目が覚めても
直ぐ眠れるのは有難い。今日で術後１７日がたった、そろそろウオーキングを
始めようと森林公園へ行ってきた、バスのパスカードも初ピピッ！まだまだ術後の足は
手術した方が引き攣れるので杖を突いている歩き方が自分でもアンバランスだと分かるな( ；∀；)
元気なころは公園を一周するのは１５分くらいだったと思うが今日はスマホで景色を
撮りながら５０分かかった、、友人のスーちゃんに元気で森林公園へ来てる事lineすると
なんと三渓園へ行ってる近いな・・・久しぶりに最寄り駅でお茶することにした！
いつもいつも元気なスーちゃんお互いに近況を知らせる今度又ゆっくり会うことにして別れる。
お付き合い有難う❣
帰りに買い物して帰宅したら5,144歩 久しぶりのウオーキングこれからも頑張らないと・・・
iphoneで撮った少し紅葉した森林公園季節は確実に進んでいます、、、
森林公園は管理会社が変わって今年はコスモスも咲いてませんしヤギさん（草刈隊）もいない！
スマホでも玉ボケが出来た❣
今日はLINEありがとうね❤
お蔭でお茶できましたね～☕
元気なコスモスさんに会ったとたん
大変な手術の事など忘れてしまい
関係ないおしゃべりばっかりでm(__)m
まずは
おめでとう～！！
ですよね～(^^;
スマホでも楽しい森林公園だったようで
何よりです*^-^*
ヤギさん
コスモス
情報ありがとうございます*^-^*
嬉しかったです♪
色々有難うねー沢山励みになりましたよ❣️
スマホでも撮れるので楽ちんでした。
でも少し工夫しないとね。
お馬さんの方でイベントをやってたようですよ❗️
意外と静かな公園でした。