魅せられて1枚

ここ数日股関節痛に悩まされてましたがジム通い頑張って
だいぶ良くなりました、ジムでも股関節痛めてる方が多いんだな、、、
色々情報交換できます。何時もならすぐ頼ってしまう
整体も行かないで自力で頑張れたやはり運動は大事ですね。

カメラは未だ入院してます。。。

明日から　観月会です。今年は見送ろう・・・

ここも　来年再挑戦します。　　蔵出しです。