西荻窪の整体 木村均整院のブログ

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良い姿勢とはどんなものですか?

2013年02月13日 | 健康
 定期的に来院されているSさんから、良い姿勢とはどんなものですか? っと質問されました。いい質問ですね。

 良い姿勢とは頭頂部が糸で真上に吊られているような姿勢ですとお答えしました。するとSさんはこうですか?っと実際にそれを再現してみせようとしましたが、なかなか難しいものです。

 サグラダファミリアを設計したガウディは、重りを付けた逆さまの模型を作ることによってバランスの良い構造体を考えたそうです。反転させると頭の重りが土台に分散される最も合理的な設計になっています。

 人間は構造物ではありませんが、一流のスポーツ選手や武術の先生は天地人という正中線がしっかりした身体をしています。そういう人の姿は美しいものです。

    杉並区西荻窪の整体・木村均整院

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