スカートが入らない！？

　先ほど来院された５０代のご婦人が、最近、忘年会やクリスマスパーティなどで外食することが多くなったそうです。そして先日、今まで履けたスカートが・・・っということになったそうです。 . . . 本文を読む

冬至にはカボチャ

　年の瀬で何かと忙しい時期となりましたね。年賀状はもう書きましたか？ 私はこれからです。(~_~;) . . . 本文を読む

左右相関

　最近、友人のＴさんが膝痛で来院されています。去年の夏に左膝の痛みで暫く通院されていたのですが、それは良くなりご無沙汰していたのですが、今度は右膝が痛くなってしまいました。 . . . 本文を読む

呼吸法

　女子フィギュアスケートのＧＰファイナルで優勝した浅田真央さんは、試合前に深呼吸をしているということを最近テレビで知りました。 . . . 本文を読む

朝にお薦めの運動

　最近、朝一番に首や腰を痛める方がよく来院されます。朝は一日の中で一番体温が低く、体のエンジンがかかっていません。また、寝ている間はあまり動かないので、筋肉や関節が硬くなっています。 . . . 本文を読む

フォーム７、８の特徴

　均整術では人の身体の特徴から、人を１２種類に分けます。そしてそれぞれに合った刺激を入れ均整の取れた体作りをします。今回はフォーム７と８（Ｆ７、Ｆ８）の特徴について説明いたします。 . . . 本文を読む

また、やっちゃいました

　ぎっくり腰で来院される方の改善する早さというのは人によってマチマチです。一般に若い人は回復するのが早いですが、年齢が上になると時間が掛かる場合があります。 . . . 本文を読む

いつもと違う身体

　月に１、２回定期的に施術している６０代の女性で、ほぼ開業時から来院されている方がいます。そういう方は施術しやすいです。先日もだいたい、いつもと同じ施術をしていたのですが、何故かいつもと違う身体でした。 . . . 本文を読む

フォーム５、６の特徴

　均整術では人の身体の特徴から、人を１２種類に分けます。そしてそれぞれに合った刺激を入れ均整の取れた体作りをします。今回はフォーム５と６（Ｆ５、Ｆ６）の特徴について説明いたします。 . . . 本文を読む