インナーマッスルと姿勢

最近はパソコン等のデスクワークを長時間行う人が多いですね。 　座っているだけで動いてないのに . . . 本文を読む

未病を治す

　「今まで病気になったことがなく、突然身体に異常が生じると、何故急に？」と怒る人が時々います。 . . . 本文を読む

健康器具について

　４０代の男性で時々来院される健康志向の強い方がいます。体型は中肉中背で特に太っているわけではありませんが、会社の健康診断で中性脂肪が高いと言われ気にしているようです。 . . . 本文を読む

正しい鍛錬法

　日ごろ運動不足なので、たまにはジムに行って鍛えようと腹筋運動をしたところ、脚の付け根あたりが痛くなり、翌日には脚が上がらなくなってしまい、脚を引きずるように４０代の男性が来院されました。 . . . 本文を読む

花粉症改善法

　２月の中頃になり、そろそろ花粉症の症状が出る方がいます。今や国民病とも言える花粉症は、免疫の過剰反応が原因です。 . . . 本文を読む

電気毛布はＮＧ

　またまた、雪が降りましたね。今年は雪が多いですねぇ。犬は何故か雪が降ると喜びますが、散歩が大変なので、あまり降らないで欲しいです。(~_~;) . . . 本文を読む

冷え性を自力で治すには

　今日も東京は雪が降りましたね。最高気温は５～６℃くらいみたいです。 　こう寒いと . . . 本文を読む

雪の中ありがとうございます

　また、雪が降ってきましたね。東京にしては珍しく大雪です。今年は雪の当たり年かもしれませんね。 . . . 本文を読む

骨盤矯正は自覚から

　２０代前半で座り仕事の多い女性が、骨盤の歪みが気になると来院。 . . . 本文を読む