西荻窪の整体 木村均整院のブログ

JR西荻窪駅から徒歩2分の予約制整体院
杉並区松庵3-39-8クリオコート松庵102
電話は03-5370-6541

定期的に施術を受けると・・・

2008年01月31日 | 健康
 当院には、月に1,2回のペースで定期的に来院されている方が多くいます。そういう人は体調を大きく崩す人は比較的少ないように思います。 . . . 本文を読む
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運動後の身体のケアは大事

2008年01月25日 | 健康
 まだまだ、寒い日がつづきますね。最近、寒さに負けまいとフィットネスクラブで汗を流した後に腰痛になった人、スキーした後に帰りの車の運転中に腰痛になった人、日課のジョギングを終えた後に腰痛になった人、相次いで来院しました。 . . . 本文を読む
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2008年01月23日 | 健康
 今朝、起きると雪が結構降っていて、ちょっとビックリしました。電車から見る景色がいつもと違っていて新鮮でした。何となく非日常のような感じでいいですね。 . . . 本文を読む
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足首を温めましょう

2008年01月18日 | 健康
 寒い日が続きますね。冬なので当たり前なのですが・・・、特に冷たい風が堪えますね。  東洋医学では . . . 本文を読む
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原因不明の病気(2)

2008年01月16日 | 健康
 今朝、電車で通勤中に隣の若いサラリーマンのイヤフォンから漏れる音が気になって仕方が無かったです。 . . . 本文を読む
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肩甲骨で歩く

2008年01月13日 | 健康
 最近はちょっと寒い日が続きますね。街を歩く人の後姿を観ると首をすくめて上半身を固めて歩いている人が多くいます。 . . . 本文を読む
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ヨガ中毒?

2008年01月10日 | 健康
 先月、ヨガで酷いギックリ腰で来院された40代の女性は、日常生活に全く支障がないまでに回復しました。早くヨガ教室に復帰したくて仕方ないそうです。 . . . 本文を読む
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今年の目標

2008年01月08日 | 健康
 正月も終わって普通の生活にすぐに順応できていますか? . . . 本文を読む
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新年あけましておめでとうございます。

2008年01月05日 | 健康
 新年あけましておめでとうございます。  新年が皆様にとって健康でよい年でありますよう心からお祈り申し上げます。 . . . 本文を読む
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