首ポキポキの悪癖

　寒くなったので首をすくめて歩く人が目立ちます。もう１２月ですね。早いですねぇ～、何となく寂しい気がしてしまいます。 . . . 本文を読む

光が見えてきました！

　５０代の男性、数年前から頭痛や目の痛み、お腹の張りと便秘等の悩みで来院されました。当院に来る前にも色々な鍼灸、整体も行ったりしたのですが効果がなかったそうです。 . . . 本文を読む

フォーム３、４の特徴

　均整術では人の身体の特徴から、人を１２種類に分けます。そしてそれぞれに合った刺激を入れ均整の取れた体作りをします。今回はフォーム３と４（Ｆ３、Ｆ４）の特徴について説明いたします。 . . . 本文を読む

ストップトレーニング（気功）

　以前、スロートレーニングと言ってゆっくりした動きで身体に負荷を掛けるトレーニングの有効性をＮＨＫの番組で紹介していました。 . . . 本文を読む

腰痛体操３

　座りっぱなしの姿勢が多く、それが原因で腰痛になる人は多くいます。そういう人のほとんどは、姿勢が悪く、身体が歪んでいます。 . . . 本文を読む

フォーム１，２の特徴

　均整術では人の身体の特徴から、人を１２種類に分けます。そしてそれぞれに合った刺激を入れ均整の取れた体作りをします。今回はフォーム１と２（Ｆ１、Ｆ２）の特徴について説明いたします。 . . . 本文を読む

入浴は肩まで

　今日は良い天気で気持ちいいですね。しかし、朝晩は冷えるこの時期はぎっくり腰や腰痛で来院される方が増えます。 . . . 本文を読む

１２種体型

　均整術（姿勢保健均整術）では、人の体を１２種類に分け、それぞれの体型（フォーム）にあった刺激を加えることで、バランスの良い健康な体を作ります。 . . . 本文を読む

秋の喘息

　最近、急に寒くなってきましたね。街で風邪をひいている人をよく見かけます。私も今週、喉が痛かったのですが、２日くらいで治ったのでよかったです。 . . . 本文を読む