初☆フラメンコ（東京）

きゃー、これから手術後初のフラメンコクラス。腹筋使うなと言われて１ヶ月、腹筋使わずして踊れる訳がない。。。振りも進んでるかな。。。不安。。。

新幹線すごい混んでて、帰りは満席でとれず！！
いきは臨時列車。何かあるのかなー？

不安なので自主練。初のフラメンコシューズです。　でも、お仕事電話が15分。。。

最初のストレッチで、片足で立って足首回す運動あるんだけど、それがちょっとお腹の奥にクル感じ。それ以外は大丈夫っぽかった。良かったぁ。

具合悪くなるといけないからクラス後の予定なし。指定席もなし。
銀座はイルミネーション始まってるし。
さて、どうしましょ♪