骨折。はやく治したいなら「絶対安静」がいちばんかと思います。
そう言ってくれた人もいたけど、安静にするほど重症じゃないし、ちょっと我慢すれば動けちゃったので動いていたの。真夏に動かずじっとしていたら、精神を病んじゃいそうだからね。
てなことで、一ヶ月ぶりにフラメンコシューズ、「靴」というものを履きました。平らなところを歩くのはまぁ大丈夫。でも「音を出す」ってのは絶対無理ってわかってた。
左足は振りをさらう感じで動かさずにいたけど、びっくりした。想像以上にいっぱいできないことがあった！
回転とか「急な」動きとか。
てかほとんどできないことだらけ。
整形外科の先生が「足の裏って結構バランスとっているんですよ」って言ってたのがスゴイわかった。フラメンコなんて「絶対できない」わ。
完治が3~４か月って言われているから、まぁざっくり年内はできないね。すぐそう思ったよ
でも、お願いしてレッスンは出させてもらうけど。
変な音だしちゃうかもだけどごめんなさいです
のんびりフラメンコ楽しませて頂きます
結局、
空いていたのでオンショアの中入っちゃったけど、ん〜、今日はこっちじゃなかったっぽい。
ハードでした
5本だけ乗ってすぐ終了。お昼寝時間の方が長かった計算
今夜はうお座満月。2週間ほどいろいろ強制デトックスな時。新しいHappyのためにすっきりさっぱりが必要。
ていうか、海水温はあったかいんだけどなんか季節が進んでしまった感じがして取り急ぎ、ワックスオフ。
そしたらいきなり豪雨
途中なのに強制終了
車乗って帰ろうとしたら、「わわわ」ってなった。
大事なお仕事を忘れている気がして
海あがりすっぴんだったけど、雨にぬれたままだったけど、急いで会社行ってPC開いたの。
...で、大丈夫だった
ちゃんとやってた、私。
っふ〜。
...「遠くへ行きたい、ここじゃないどこかへ」と思った。
これっていて座の特徴的な考え方らしいよ。
今年もあと4か月だって
整形外科が激混み。たぶんキコがいちばん若いという不思議な空間
ちゃんと治っているけど、まだくっついていないや。
「コケないように気をつければ杖なしでいいですよ」とのことで、でも不安でちょっと悩んだけど、お返しして来た。
で、海
ちょっと時間なくて1時間弱くらいだけ。
あー、もう少しいたかった。
がんばる間も無く、終了。
いろいろ反省。
明日、がんばる。
骨折してから、”仕方なく”車通勤しています7年ぶりの車通勤。
夏は自転車、大雪の時は歩いているので、おっきい黒い車に乗り降りしているところを目撃されては驚かせています。
しかも、杖ついて飛び乗っているので、微妙な感じです...
女子をこの車でお迎えに行くと、オトコマエだわ
と喜ばれます。
そして今日、またひとつオトコマエになりました。
リモコンキーがいい加減ボロボロになって来て、先日ディーラー（実はどこでどう交換すれば良いのかわからないので）に行ったら、1週間キーをお預かりして2万円かかります、ご自身で交換したほうが良いですよ、と言われたのです。
ネットで検索したらすぐ出てくるじゃありませんか。リモコンキー交換の仕方。
すぐ4000円で購入。今、自分で中身を交換。
マイナスドライバーとかないので、METで購入した、金属？っぽい定規でやりましたけど
ちゃんと作動したっ
...こんな感じで、どんどんひとり上手にならざるを得ない状況です
あ、キーの部分は専門店行かないとダメみたいで、まだ未完成ですけど。
ほんとはこういうのめっちゃ苦手なんですけど
ヘアサロン帰り。せっかく加茂まで来たのでピノキオさんへ。
時間あったからじ〜っとメニューを悩み、動けていないのでチョコロックを今回は諦め、アーモンドキャラメルにしてみたこれが「ドリンク」なんだからびっくり。アーモンドもキャラメルも大好きなので大満足
足りないくらい
その前にアサリとバジルのパスタ。松の実入り。全部キコの好み。わーいわーい。
アサリで血を増やしましょう
ヘアサロンへ行く前に海へ🏄♂️
昨日の予定を今日の午後イチに変更してもらったんだ。ありがとうございますっ
ちょこっと小波残りました
県外ナンバーがずらりと並び、まだまだ夏を楽しむ方がたくさん。ほんとずっと夏がいい。秋大キライ。
今日は、トラクター？の後が多くて、あのデコボコの砂浜が一番キツかった
海あがり、なんか痛くなって、コンビニで熱さまシート買って貼っておいたよ。
時間あったら、お医者さんオススメのプール（オープンウォーターですが）やりたかったけど、これからヘアサロン。
こんな髪ですけど、キレイにしてもらって来ます
夕日撮影していたら時間ギリギリで、帰宅してシャワーして...ってなると間に合わないから、もう海上がりのまま行っちゃいました、アンビエンテ💃
今習っているAlegrias踊るって言うんだもん、観たかったんだ
もう一人で踊れちゃうんだもん、さすがでした
お勉強させて頂きました。
こんな杖で歩いている場合じゃないよね〜、早く治そ。
車だったから飲めなくて残念。でもパエージャプレート完食今日も満足
162,000円をお支払いした後、すぐ海へ。
3週間ぶりにサーフィンにチャレンジっ
なんか気分がいい。やっぱり。海ってスゴイ。
午前中は、めっちゃ波大きくて凄かったらしいけど、きこは夕方からでちょうど良かったっぽい
久しぶりだったし骨折中だったし、すぐ上がっちゃいましたけど、めちゃくちゃさっぱり
ビーチの砂がデコボコしていて、意外とバランスとるのに足の裏使うので、歩くと痛いんだけど、3週間前よりはよくなっている
...そりゃそうだ。
佐渡に沈む夕日を動画撮影して終了。
税込162,000円お支払いして来ました.....
保険診療での虫歯治療だと、抜歯になっちゃうのでなんとか根っこを残そうとする治療。根っこを残して、クラウンをかぶせる。そのクラウンの素材がジルコニア。なんちゃってダイアモンドに使われている素材ですよ。はい。
今は、6万円の仮歯なんだけど、その仮歯をぽこっと取って、型取り。型の素材はシリコン。
歯茎のギリギリのところに細い糸を巻きつけて、歯茎からの浸出液を止めて、さらに糸を巻いてその上からシリコン液を流す。すると、クラウンとほんとの歯の間も型取り可能。50ミクロン（髪の毛1本の半分？）くらいまでぴったりするんだって。
保険診療だと、どうしても金属と歯の間から虫歯菌が入っちゃうんだけど、なるべく抑えられるということ。
今のキコが、保険診療した境目からの虫歯なんだよね〜。見た目は虫歯じゃないのに、境目から虫歯菌が中に入っちゃったってこと。
なので、保険診療はしないのです。少しでも自分の歯を長持ちさせるため。
審美じゃないし奥歯だから、生命保険とか使えれればいいのに......
久しぶりの整形外科。
レントゲン撮ったけど、まだ左足の小指の下に、二等辺三角形のように折れているのがわかる。
「今、この空間を埋めようと一生懸命新しい骨作っているんですよ。まだくっついていないの？って思うかもだけど、骨ってそんなにすぐはくっつかない。マラソンで例えると、まだ15キロ地点ですね」だって。
まだ1/3じゃん
「もう普通に歩けるんですよ！」と訴えたら、じゃあ歩いてごらんと言われて、「ほ〜、歩けてるね〜、すごいね」だって。
でも、「先週より今週の方が痛いんです」って言ったら、「多分、運動量が増えて来たから」だと。
杖なしでも良いけど、「杖があったほうが足が喜ぶよ」と言われた。そう言われちゃったら、仕方ない、自分の足のためにもまだまだ杖お世話になることにします...（先週杖なしでウロウロしていたのはやはり失敗だったっぽい）
でも、転ばなければ自転車OKだって。「動きたいんですっ」と言ったら、プールがおすすめだって。
「じゃ、サーフィンは？」と聞いたら笑われたけど、「ビーチまでボード持って行くのが辛いんじゃない？」と直球返されたそこなんです、問題は。「歩く」ことがいちばん辛い上に、荷物（ボード）持つとね....
「それができるならいいんじゃない？」だって
（てか、そもそも骨折直後に足引きずりながら板持ってサーフィンしてたんだけど...）
ついでに「フラメンコは？」と聞いたら、さらに頭を抱えられて「う〜ん、この状態をみんなにわかってもらってできる範囲でやるならいいんじゃない？」だって
多分、整形外科の先生ってスポーツとかやっているケース多いよね、動きたい気持ちをわかってもらえたっぽい。
来週から自転車通勤に戻れるかな。
でも、会社で杖使いたいとなると、杖を背負って自転車乗ることになるのか？？？？
