2023年2月10日(金)
メール送受信に 終始・・・
ラージボール卓球・協議⇒⇒連絡網✙電話発信 H,M,Y、S、０，５人に
「安全を第１に休み」と はるな・・・」に暮れた思い・・・
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２０２０年夏の手術を読んだり、4号の草稿～印刷・・・
＃AMとPM机から離れ
空振り（素振り)、逆立ち２回 4種目（屈、腕、足振・）＠15秒なる・・・
＃白く固まったハチミツはスプーンでかきあげ、
コーヒーに入れて飲む ・・
＃aアカウント宿題になる・・・
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暖房の取り方は
①ひざ掛け・足 80W ②電気毛布・腰回り 30W③電気ジャケット・・・
節電中（エアコン止めた）
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ラージボール卓球界・・
努力の成果は 明るく誰が見ても
伸びやかに楽しめる技量を積めた（世間に背を並べた・・）・・
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歌
①北開盆唄 ②北酒場 K ③男なみだの子守歌・・・
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あしたは La卓球Y組、はるなラージ・デビュー・・・
