恐るべし！グリーンスムージー（by K）

K氏とともに、グリーンスムージーを始めてみました。
気が付けば、3週間が経過！（K氏は2日で挫折…）
私にしては珍しく、続いております。

グリーンスムージーとは、緑色の葉野菜と果物を、
ミキサーまたはブレンダーで混ぜ合わせてつくる飲み物のことです。

グリーンスムージーについての詳しいことは、関連するサイトや本がいろいろありますので、
ご興味のある方は、ご参照ください。

ある朝の、グリーンスムージー。

この怪しげな緑色の液体を、毎朝喜々として飲んでいるのであります。

「体重が減った！」だの、「お肌がきれいに！！」だの、「髪がつやつやに！！！」だの、
色々な効果があるようですが、現在の私には、美容効果はまったく出ておりません。
それを一番期待していたのですが…

しかし、健康面で変化が！！
まずは、便秘解消。

グリーンスムージーを飲み始めて3日目くらいに、激しくお腹をこわしてしまった私。
原因はこれしか考えられず、
「私には合わないのだろうか？やめようかな」
と思ったのですが、とにかく一週間続けてみることに。

すると、いつの間にか快腸に！！！

そして、私にとって一番効果があったのが…
鼻です！！！！

なんのこっちゃ？とお思いでしょうが、
私はアレルギー体質で、春夏秋冬年中無休で、鼻水とくしゃみが出るのです。
それが、鼻水はほとんど出なくなり、くしゃみの回数が激減。
くしゃみの後の鼻水も、出なくなりました。
これは2日目から効果あり。

私はどちらかと言うとあまり健康な方ではないので、美容までに効果が行き渡らないもよう。
でも、きっとこれから健康になれば、もっといいことがあるかも！？
そもそも健康なくして、美はなし！だと思うので、今後に期待することにいたしましょう。

その話をK氏にしてみたところ、今回のブログのタイトルを決めてくれたのでした。
そして、
「私もまたやってみようかな？」
とのこと。

スラリとしていて、健康なK氏。
果たしてどんな効果が出るのやら。
楽しみです。


ホリエ