K氏とともに、グリーンスムージーを始めてみました。
気が付けば、3週間が経過!(K氏は2日で挫折…)
私にしては珍しく、続いております。
グリーンスムージーとは、緑色の葉野菜と果物を、
ミキサーまたはブレンダーで混ぜ合わせてつくる飲み物のことです。
グリーンスムージーについての詳しいことは、関連するサイトや本がいろいろありますので、
ご興味のある方は、ご参照ください。
ある朝の、グリーンスムージー。
この怪しげな緑色の液体を、毎朝喜々として飲んでいるのであります。
「体重が減った!」だの、「お肌がきれいに!!」だの、「髪がつやつやに!!!」だの、
色々な効果があるようですが、現在の私には、美容効果はまったく出ておりません。
それを一番期待していたのですが…
しかし、健康面で変化が!!
まずは、便秘解消。
グリーンスムージーを飲み始めて3日目くらいに、激しくお腹をこわしてしまった私。
原因はこれしか考えられず、
「私には合わないのだろうか?やめようかな」
と思ったのですが、とにかく一週間続けてみることに。
すると、いつの間にか快腸に!!!
そして、私にとって一番効果があったのが…
鼻です!!!!
なんのこっちゃ?とお思いでしょうが、
私はアレルギー体質で、春夏秋冬年中無休で、鼻水とくしゃみが出るのです。
それが、鼻水はほとんど出なくなり、くしゃみの回数が激減。
くしゃみの後の鼻水も、出なくなりました。
これは2日目から効果あり。
私はどちらかと言うとあまり健康な方ではないので、美容までに効果が行き渡らないもよう。
でも、きっとこれから健康になれば、もっといいことがあるかも!?
そもそも健康なくして、美はなし!だと思うので、今後に期待することにいたしましょう。
その話をK氏にしてみたところ、今回のブログのタイトルを決めてくれたのでした。
そして、
「私もまたやってみようかな?」
とのこと。
スラリとしていて、健康なK氏。
果たしてどんな効果が出るのやら。
楽しみです。
ホリエ
気が付けば、3週間が経過!(K氏は2日で挫折…)
私にしては珍しく、続いております。
グリーンスムージーとは、緑色の葉野菜と果物を、
ミキサーまたはブレンダーで混ぜ合わせてつくる飲み物のことです。
グリーンスムージーについての詳しいことは、関連するサイトや本がいろいろありますので、
ご興味のある方は、ご参照ください。
ある朝の、グリーンスムージー。
この怪しげな緑色の液体を、毎朝喜々として飲んでいるのであります。
「体重が減った!」だの、「お肌がきれいに!!」だの、「髪がつやつやに!!!」だの、
色々な効果があるようですが、現在の私には、美容効果はまったく出ておりません。
それを一番期待していたのですが…
しかし、健康面で変化が!!
まずは、便秘解消。
グリーンスムージーを飲み始めて3日目くらいに、激しくお腹をこわしてしまった私。
原因はこれしか考えられず、
「私には合わないのだろうか?やめようかな」
と思ったのですが、とにかく一週間続けてみることに。
すると、いつの間にか快腸に!!!
そして、私にとって一番効果があったのが…
鼻です!!!!
なんのこっちゃ?とお思いでしょうが、
私はアレルギー体質で、春夏秋冬年中無休で、鼻水とくしゃみが出るのです。
それが、鼻水はほとんど出なくなり、くしゃみの回数が激減。
くしゃみの後の鼻水も、出なくなりました。
これは2日目から効果あり。
私はどちらかと言うとあまり健康な方ではないので、美容までに効果が行き渡らないもよう。
でも、きっとこれから健康になれば、もっといいことがあるかも!?
そもそも健康なくして、美はなし!だと思うので、今後に期待することにいたしましょう。
その話をK氏にしてみたところ、今回のブログのタイトルを決めてくれたのでした。
そして、
「私もまたやってみようかな?」
とのこと。
スラリとしていて、健康なK氏。
果たしてどんな効果が出るのやら。
楽しみです。
ホリエ
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