岩山、表天峰、60km

今日は夕方練をすべく朝5時に起床。

7時前には学校。

パッケージの導入に四苦八苦。
Linuxわけわからん。いや、知らないだけか。
パソコンのディープでコアな世界を勉強しながらなんとかやって行くしかない。

恐ろしいのがこれがただの道具だという事。

自由度の高さと導入にかかる時間は比例する。

知ってしまえば楽しいんだろう。
チャリと似ている。

3時過ぎに学校を出て練習。

踏めない！岩山ですら厳しいものがあった。

まあとりあえず登っとけば筋トレにはなるだろうとそのまま天峰へ。

遅いけど脚は少し回るようになったので下りきってからカチ上げてみる。

むむ、スピードは割と出る。心拍、140。
心拍上がらないので心肺は楽。

身体の疲労が抜ければなかなかいいはず。