雨・・。

天気予報は午後から雨。
降る前に走ってしまおうと8時過ぎに出発。
目指すは久しぶりのドラゴンパーク。
5キロ弱で到着。
そこから双葉・敷島を通って14キロジョグ。
ちょっと右足アキレス腱が痛いぞ。
21日で142キロ。200キロペース。
来週は北杜市クロスカントリー3キロ。

金曜日で期末テストが終わったるみこさん。
テストはもちろん撃沈だそうです。
友達と甲府駅周辺で遊んできたとさ。