今日から始まるブログ

夜中に右足がつって目覚める。痛すぎる。
久しぶりにゆっくりと朝寝。
午前中はリビングの大掃除。
ママとルーは昼食会におでかけ。
午後は昼寝＆まーぶるの散歩。
ゆっくりと６キロのジョギング。
いよいよ明日は甲府市の駅伝大会。今年は最終５区。
落ち着いて入って最後までしっかりと走りきろう。
目標は１７分３０秒。自信を持って走ること。
今年最後のレース。気持ち良く走りたい。
るーはお疲れモードでお絵かきを休む。
夜はＤ２アンドいちやま。
明日の午前中は晴れそうだ。頑張るしかない.