さすがに体が重い。
左足かかとが痛い。
でも、まあなんとかサイクリングロードで6キロジョグ。
今月は364キロラン&ウォーク。
7月頭は右足と相談しながら走ってみようかな。
7月06日 嬬恋キャベツマラソン ハーフ。
7月13日 海と緑のハーフリレーマラソン in 横浜本牧市民公園。
7月20日 サマークロスカントリー in 千葉 5キロ。
7月27日 白馬クロスカントリー 4キロ。
左足かかとが痛い。
でも、まあなんとかサイクリングロードで6キロジョグ。
今月は364キロラン&ウォーク。
7月頭は右足と相談しながら走ってみようかな。
7月06日 嬬恋キャベツマラソン ハーフ。
7月13日 海と緑のハーフリレーマラソン in 横浜本牧市民公園。
7月20日 サマークロスカントリー in 千葉 5キロ。
7月27日 白馬クロスカントリー 4キロ。