8月末日・・。

今日で8月は終わり。
るみこさんはサマーテスト。
お盆のテストに続く「撃沈・・」だったようだ。



夜、サイクリングロードを10キロラン。
1000m×1本　3分00秒、悪くないぞ。
8月は222キロの走行距離。
7月に続く300キロオーバーを目指したが
お盆休みに思うように伸びなかった。
それでも8月での過去最高だ。



来月は3日に甲府市の体育祭。
1500mと100m。
24日駒ヶ根ロードレース　6キロ。