不調・・。

午後から緑ヶ丘の陸上競技場へ行く。
暖かくなってきたのでそろそろ
中距離のトレーニングを始めることにする。
ウォーミングアップの後200mを流してみる。
いまいちスピードに乗れずおまけに左ひざが痛み出す。
無理せずトレーニングは中止。
緑ヶ丘から白山→千代田湖→健康の杜と
ゆっくり8キロ走って帰る。
左ひざはなんとも無いぞ。
帰ってすぐにアイシング。
中距離トレーニングは桃源郷が終わってからかな。



先週行かなかった大正村クロスカントリーの
参加賞が送られてくる。
Tシャツとものすごいレトロな絵のタオルだった。


サイクリングロードの桜もちらほらと咲き出した。


「明るい夜」黒川創を読了。
なかなか進まず時間がかかってしまった。
損した気分。22点。

今年読んだ本のランキング
（図書館で借りているので今年の新刊は今のところなし。）

1「凸凹デイズ」　　　　　　　　山本幸久 91点
2「あの日にドライブ」　　　　　荻原浩　　85点
3「永遠の出口」　　　　　　　　森絵都　　81点
4「金春屋ゴメス」　　　　　　　西條奈加　74点
5「くうねるところにすむところ」平安寿子　64点
6「死の谷’95」　　　　　　　　青山真治　62点
7「ルート225」　　　　 　　　　藤野千代　57点
8「明るい夜」　　　　　　　　　黒川創　　22点

次は「セイジ」辻内智貴。