滋養鉄

届きました、「滋養鉄」

今日、お友達にやっぱり生理が終わったと思ったら

急に貧血に見舞われると言うのを聞いて

あぁ、やっぱり結香もそうだったのかなと思いました。



私も生理が重くて

毎月毎月お腹の痛みと吐き気と腰の痛さとで

ひどいときは布団の中でエビのように丸まって

脂汗を流しながら、って感じでした。

だけどやっぱり生理は病気ではない

個人差はもちろんあるだろうけど

誰もが上手に付き合っていかなくてはならないこと

体をむやみに冷やさないだとか冷たいもののとりすぎは

よくないよ、だとか普段からの生活のことも教えつつ

まずは「生理」というものに慣れるしかないのかな、と。



とりあえず滋養鉄、スプーンに半分飲ませてみます。

私も一緒に（笑）

あの歯に挟まるジャリジャリ感が懐かしかった。