一石二鳥
2009-01-11 | 温泉
来週は、新城マラソンだから東栄町にランニングに行きました。
東栄温泉に車を停め
軽くストレッチ後、ゆっくり走り始める。
コースは、
東栄温泉からグルッと回って戻るコースを約30分で走る。
（登りは、程々あります。）
走った後は、温泉で疲れを癒す。
寒い日ですが、身体の中から温まりました。
東栄温泉に車を停め
軽くストレッチ後、ゆっくり走り始める。
コースは、
東栄温泉からグルッと回って戻るコースを約30分で走る。
（登りは、程々あります。）
走った後は、温泉で疲れを癒す。
寒い日ですが、身体の中から温まりました。
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風さん、練習しなくても速いからすごいよな。
サクラピンクのコルトがおっりょーの車です。
探してみてください！
フレンチブルーで参上しますか？
週に1回ぐらいしか練習していないから
大した事ないですよ！
結局、新城へ練習に行きませんでした。
HPのコルトを拝見しました。
私はブルーのプジョーで行く予定です。
きっと寒そうだから・・・。
終わったら温泉でも行きたいですね！
（本宮の湯なんかどうですか？）