久々の２部に分けてランニングの練習。
１部は、四ツ池陸上競技場にてスピード練習。
吐きそうなぐらい辛かった。
走った後、自販機のコーヒーが美味しかった♪。
自販機横から（Ｔｏｋｙｏ２０２０の自販機）
夕方からは、佐鳴湖で練習会。
ゆったり走る予定が、午前中のスピード練習で足が重かった。
4km過ぎから調子が出てきた。
走り終わったら、女性軍がチョコが配られた。
ジイジこんなに貰って食べると 鼻血が出るか、お腹が出るか・・・（笑）。
1日で東京を往復したカングー君ですが、復路で
ウインドウォッシャーの水が無い事が判明しました。
いつも行くカー用品店で、ウインドウォッシャー液を買ってきた。
メンバーズポイントが溜まっていたので、お金を出さなくても良かった。
店の前で、ボンネットを開けて
あれっ？ 無いよ！ ウォッシャー液の注入口・・・。
なんと、購入したウォッシャー液を置いた下側にあった。
偶然、矢印のところに購入したウォッシャー液を置いたので、
一生懸命に探しました（笑）。