今年も今週で終わりですね
今年の初めに、ある目標を立てました。
ランニングの走行距離2,000km
去年は、1,954kmと もう少しで2,000kmでしたが
残念ながら達成できませんでした。
今年は、毎月150~180kmと決め、計画的に走ってきました。
走っては、web.に記録を記入してきました。
現在の走行距離は、1991kmとあと5日を残して
残り9kmと確実に2,000kmを超えそうです。
震災の影響で、走れない大会も3回ほどありました。
去年と練習量の差はないと思っていますが、
フルマラソン(42.195km)を3回走ったのが大きいかな
GARMIN Forerunner110のお陰もあるかな?
今日も軽く7kmぐらい走ってきました。
寒いから、上下厚着をして・・・。
アシックス ソーティマジック®NX 2[TMM005]限定生産品(旧型)
の慣らしをしてきました。
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やっぱり、ソーティマジックは軽くて速いですね
(スグに4分台/kmに入る。)