Jog Note 2009-12-29 | ランニング 今年も押し迫ってきました。 朝から玄関の掃除と窓ガラス拭きを始めました。 11時20分から、いつものランニングコース 自宅から佐鳴湖一周を走って、自宅の風呂に入る。 ついでに、洗濯もしましたよ（笑）。 今月から真面目に走った距離をメモしています。 Jog Noteへ 別にRUN NETでも良いのですが、コチラの方が 色が綺麗で、使い易いような気がします。 今月の目標は80km/月に定めて走っていました。 無事、目標達成しました。→83.6km 来月は、100km/月にして頑張ります
