19:00～21:00 春日野小学校体育館
フットサル部メンバー19名と
体験5名（体験2名とメンバーの子供のJrユース1名とジュニア2名）の
合計24名が参加しました。
それとサポーター11名（メンバーの子供）が応援してくれました。
本日の練習キャプテンはMさんでした。
新メニューのパス回しや1対1がお目見えし
いつも鮮度抜群な練習内容で感謝しています
また，今回で体験参加2回目のTさんが新規加入してくれました。
10月に新規加入してくれたKさんも本日の練習に参加してくれており
だんだんとニューフェイスも増えてきています。
とてもありがたいことです
練習後のミーティングでは，11/22（日）忘年会のアナウンスや
スリップによるケガを防止するために
次回の練習から練習前にモップ掛けをすることを確認するとともに
メンバー相互の自己紹介を行い，解散となりました
＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周2周走る）
・柔軟体操（各自で）
・鳥かご（2組に分かれて，無制限，2タッチ以内，ダイレクト）
・五角形パス回し（外に開いて受ける，落としから飛ばしパス，左右）
・オフェンスから連続ディフェンスでの1対1でシュートゲーム
（ハーフコートでゴールを設置しキーパーあり）
・ゲーム（4チームに分かれて，それぞれ7分×4ゲーム）
