健康診断で肝機能の数値が少し高く
後日エコー検査をしたら肝臓に少し脂肪が・・・脂肪肝！！
5キロぐらい痩せたらすぐ基準値に戻るよと先生に言われたブログ担当の脂肪肝ＴＭＴＭです(+_+)
明日からダイエット頑張ろう！！
19:00～21:00 春日野小学校体育館
本日はフットサル部メンバー21人、体験参加でＩさんご夫婦、Ｋさん、Ｔさんの4人
計25名が参加しました。
＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周2周走る）
・柔軟体操（各自で，念入りに）
・鳥かご
・ゲーム（5チームに分かれて，7分×4ゲーム）
2グループに分かれて鳥かご
今日も人数が多いので早めにゲームを開始しました。
来週の4/20（土）は練習はありません。お間違えないように！
4/21（日）9：00～ 高陽体育館でシニアリーグの試合があります。
奮ってご参加ください！
