19:00～21:00 春日野小学校体育館
メンバー11名と体験1名（メンバーの子供でジュニアユース）が参加しました。
それとサポーター4名（メンバーの子供）が応援してくれました。
今日は16時からサンフレッチェの試合がビックアーチであり
観戦に行ったメンバーが結構いたので練習の参加人数は少なめでした。
ちなみにサンフレッチェはサガン鳥栖に大勝したようです。
練習最後のゲームではリーグ戦の試合時間を考慮し9分でやってみましたが
長いなぁ～というのが管理人の正直な感想。
だんだん慣れて動けるようにしていきたいと思います。
その前に自分の持久力・瞬発力を何とかせねば，アンチエイジング
＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周2周走る）
・柔軟体操（各自で）
・ドリブル（右足のみ，左足のみ，足裏のみ，2人1組鬼ごっこ，鬼に取られないように）
・鳥かご（5人対鬼1人，ダイレクト）
・ラグビー（2チームに分かれて，タッチされたらストップ，スローフォワード禁止，
パスやキックを落としたら攻守交替，ゴールラインのゴール役に渡したら得点）
・ゴールを中央に置いて，2チームに分かれてのオールコートのゲーム
・ゲーム（2チームに分かれて9分×1，7分×2，5分×1<いつものinterval 1～2分より長めに>）
