H19.10.20（土）の第31回練習

管理人は仕事の都合で欠席したため，練習リーダーを務めたIさんからのレポートを載せさせていただきます。

練習は10名で行いました。
最初の20分くらいはいつものメニューで，ダッシュ3種類まで同じです。
それから2チームに分かれて紅白戦を行いました。
5分ハーフで2セット行いました。
各チームの目標を決めてもらいその目的を達成できるよう声掛けしながらの有意義な練習をできたかな？と思っています。
最後にみんなの感想を聞くのを忘れていました。すみません。
ただみんな基礎体力のなさを感じている？ように，私は感じました。
今回はそんな感じです。
次回また人数が集まる時はやりましょう。

すばらしいリーダーシップです。お疲れさまでした。また，お願いしますネ！！