衝撃！ 磯野波平さんは年下だった！ 2023年09月12日 | 春日館道場 ５７歳の誕生日から、一夜明けて、朝からボディビルジム（ランクアップ松山）に行って、筋力トレーニング。 ベンチプレス、ダンベルプレスなどで１００ｋｇを１０回×１セットでオールアウト（疲労で乳酸が筋肉にたまり、筋肉が動かなく状態）するまで延々２時間繰り返した。 夜は、春日館相撲道場で大人を相手に相撲の稽古全日本女子相撲大会を控えたひかるさんを相手に「待ったなし」で連続２０番の三番稽古 . . . 本文を読む
