ウーロン通信

☆我が家の新しい家族・ポメのウーロンとともに~日々の出来事を思いのままに~☆
    

テニスが熱い!

2015-05-28 09:31:20 | Weblog

全仏オープンテニス

錦織選手、3回戦進出ですね

冷静な判断・タフな動き

元気をもらいますね!

そして、クルム伊達選手もダブルスで1回戦逆転勝ちでした

こちらも頑張ってほしいですね!

 

さて、今日の選手

明後日の大会を見据えての練習

キック・プル・ドリル練習、ブロークンスイム、variable sprintとなる

アクアのコリオ

ウオーキング(2回)→ロッキングホース(4回パンチ)→ロッキング(4回)→ターン→プッシュ(2回)

ロッキングホース(前後2回ずつ)→マンボウ→マンボウターン

1-1-シャッセ→ボックス→シザース→シザース(パンチ)

シザース(32)→スイング(32)→足タッチ(16)→ロッキング(16)

来月からはレッスンプログラムの担当が大幅に変わる

木曜日のレッスンが土曜日に移動(今日が最後ですね)

夜はそのまま変更なし

今日も一日楽しく過ごせますように