HFJ2009に行ってきました

ヘルス＆フィットネスジャパン2009に行ってきました

マシンや体組成計などの展示会と２３のセミナー開催とあって

会場はたくさんの人でにぎわっていました

朝一のセミナーに参加したくて、水沢を夜に発ったので

朝早く東京についた。

なので、ゆりかもめに乗る途中に

汐留によってズームインの放送を見学してから

会場へ向かった

セミナーもとても充実していて勉強になった

特に、高輪メディカルクリニックで運動指導をしている

健康運動指導士の黒田恵美子先生（はなまるマーケットなどでおなじみの）

のセミナーはとても勉強になった

ウオーキングの仕方、ただしい姿勢の取り方、姿勢を見ただけで一瞬でわかる

腰痛・ひざ痛の人など実践に役立つ内容を盛り込んだセミナーだった

早速、水沢に帰って黒田先生の書籍を購入。。

３週間ぶりに。。。

金曜日三週間ぶりに主人が帰ってきた

ウーロンはとてもうれしそうに玄関にお出迎え。。

主人もウーロンをみて満面の笑み。。

もちろんウーロンは、主人のあとをついて歩き

主人もそばから離れないウーロンを半分おもちゃにして

遊んでいる。。。

さすがのウーロンも次第に疲れてきたらしく

昼寝の場所を探してウロウロ。。。

が、いつもと違って安住の場所がなかなか見つからない様子

なにせ、１８０センチ、１００キロの体が１２畳の真ん中を

陣取って、加えて中学の娘たちも、横になってマンガを見たり

テレビを見たり。。。３人で１２畳の和室はいっぱいになり

ウーロンは廊下で昼寝。。。

なかなか快適らしくずーっと昼寝していた。。

プロレスの三沢選手の訃報

今朝、テレビを見ていて知った三沢選手の訃報・・

試合の模様が画面に流れた

5分近くだっただろうか・・・

とても長く感じられた

悔しくて、やりきれなくて、とても残念だった・・

生来、プロレス中継が始まるとチャンネルをすぐ替えてしまう程、

大嫌いだったが、好きな選手だった

三沢選手のプロレスは見たことがなかったのだが

不思議にも、引き付ける何かを持っている方だった

だから、とても残念でならない。。

なんともやりきれない。。

悔しい。。。

ご冥福をお祈りします。。

おやつ欲しさのあまり・・・

アイス大好きなウーロン

2本足で必死にジャンプしながら

アイスをなめている姿は

う～んかわいい・・・

新型インフルエンザ岩手で初感染者

今日のニュースで岩手にも新型インフルエンザの感染者がでた。

2，3日前に岩手にきた修学旅行生が感染したというニュースを受けて

これはいよいよ岩手にも来たか？！と思っていた矢先のニュース

そんな中、今日、小学校が仙台に修学旅行に出発した。

そんなに騒ぎたてるほどのことではないが、用心に越したことはない。

来週は東京に行ってくる。

薬局に行ってこれからマスクを買ってこよう。。。(＠_＠;)

久しぶりのランチ

今日、西根当時の仲間4人で半年振りにランチをした

場所は、北上のＬＡ　ＳＣＡＬＡ（ラ　スカラ）というイタリア料理店

に行ってきた。

シェフはイタリア人でパスタとピザを食べてきた

とてもおしゃれでゆっくりとくつろげる空間で

リッチな気分を味わってきた

ぜひ一度足を運んでみて。。。お勧めです!(^^)!

場所はトロイカ（ロシア料理店）のとなりで

月曜日が定休日となっています。

散歩中に・・・

最近朝の散歩が日課となった先日の出来事。。

時々すれ違うワンちゃんがウーロンに興味を持ってくれた

何度か会ううちに飼い主のおじさんがこんなことを言ってきた

「この子は14歳になる老犬でここ何年かはしっぽを振ることもなかった

けれど、お宅のワンちゃんに会ってから、何年かぶりにしっぽを

振ったんだ。こんなこともあるんだなあと驚いているんだ。」と・・・



10か月になってめっぽう逞しく、凛々しくなってきたウーロン

さすがは、我が家の王子様。。。（自画自賛の親バカですが。。。(^。^)y-.。o○）

ごきげんライフINアピオ

久しぶりのブログ更新である

昨日アピオでイベントがあったので行ってきた

もちろんウーロンも一緒に。。

目的はドッグフェスティバル

いました、いましたたくさんのワンちゃんが。。

めずらしい犬種もいてとても楽しかった

朝9時30分の開門にあわせて出かけて、閉門近くまで たっぷり遊んできた

みんなウチのワンちゃんが一番！！と言わんばかりの 勢いで、

連れて歩いて私もウーロンが一番！！と思っていたのだが

いやいやまだまだ飼い主としては初心者だと実感。。

また、矢崎先生のしつけ教室にも参加したのだが

しつけとは、おすわり・お手・待てが最終目標ではなく

人間と犬がともに快適に生活する上で必要なことという意識で

行って！という先生の言葉に反省しきり。。

また、上の子は普段テレビで見ているアナウンサーにあえて

とてもうれしそうだった。

何度もアナウンサーを探してくるといって会場を歩き回り

テレビより痩せているしきれいと感動していた。。

そして、アナウンサーの声の奇麗な事・進行のうまさ（当たり前なのだが。。）

自分も放送委員などを学校のかかりで率先してやるなど、好きだったので

よけい興味があったらしい・・

久しぶりに日曜日が休みだったので子供たちと1日楽しんだ。