ココナッツ果汁を飲む

庭のココナッツを1個収穫。

殻を剥いで、中の硬い果芯を取り出す。

ヘタのところに穴を開けて、果汁を飲む。

このあと、中の殻を割って、果肉を取って食べる。
外側の殻は細かくして、植木鉢の中に入れて……とかに使います。