決めた！！

娘、一週間ぶりの保育園。
いきたくないよねー、そりゃねー(；´∀｀)

おもったとおり、ぐずっと加減でした。でも先生やお友だちにあっちゃえば全然楽しんでるんですけどね(*´ω｀*)

さてさて、今日明日と２日間お仕事頑張るぞー！



そして、そして決意あらたに、ダイエットします！！

というのは9、10月に後輩と友達の結婚式があり、きれいに写真に写りたいから！！

昨日、娘のしちごさん写真をとりにいったのですが、、、娘はかわいかったー！(親バカ)が、家族写真の自分の写りに辟易したので…

とりあえずは、朝置き換えと昼に炭水化物抜き、野菜など副菜メインで、夜も炭水化物少なめの普通献立(食べないと娘も食べなくなるので…)で食生活はいってみて、あとは夜に運動。
祭りも近いので、よさこい30分ループと、保育園の送り迎えベビーカー減らすでいけるかな…(14キロ負荷、20分徒歩)。


GWくらいから、
夜勤なし、ベビーカー、授乳後太りで太ってきたの気になってたんだが…
食事だけではなんともならない事実(絶対代謝も悪くなった(((^_^;))
そろそろ本腰いれないと。ってなことで、－5キロ目標！！