上田古戦場マラソン

今日は、風林火山の旗のはためくもと上田古戦場・ハーフマラソン走ってきました。 . . . 本文を読む

稲刈り

今日は、子どもと一緒に町の米作り体験教室の稲刈りに行ってきました。 . . . 本文を読む

１週間ぶり

今朝は、１週間ぶりに走ることができました。たった１週間で早朝ランは、すっかり寒くなりましたね。 . . . 本文を読む