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本日のラン（B-UP）
(2010年02月13日 20時02分47秒 | マラソン)
ときどきや 今朝は、いつもの周回コース... -
予想通りに不合理
(2010年02月08日 20時09分57秒 | Weblog)
久々に読書の内容です。最近、コミック... -
本日のラン（本庄早稲田クロカンコース）
(2010年02月07日 22時01分42秒 | マラソン)
今朝は本庄早稲田のクロカンコースを走... -
月間走行距離２０１０年１月
(2010年02月07日 20時01分15秒 | マラソン(月間走行距離))
気がつけば（気がついていましたが 笑）... -
この春の予定
(2010年01月27日 20時40分30秒 | マラソン)
今日やっと熊谷さくらマラソン（ハーフ... -
スキーに行ってきました
(2010年01月25日 20時51分52秒 | Weblog)
のち 高校時代の友人達と週末は毎年恒例... -
平日ラン
(2010年01月22日 23時13分13秒 | マラソン)
今週は平日少し頑張りました。 といっ... -
本日のラン（隣町の運動公園まで)
(2010年01月17日 21時00分44秒 | マラソン)
今週末は久々の隣町の運動公園までロン... -
真冬バージョンに
(2010年01月15日 21時05分23秒 | マラソン)
一年で一番寒いこの時期、頑張り屋の私... -
免許の更新
(2010年01月05日 20時46分31秒 | Weblog)
ちょうど今日は(振休で)休みもとれたの... -
元旦マラソン
(2010年01月01日 16時05分25秒 | マラソン)
あけましておめでとうございます。 本... -
月間走行距離２００９年１２月
(2009年12月31日 23時59分59秒 | マラソン(月間走行距離))
１２月も目標クリアできました。 でもこ... -
３０キロの明暗（２００９年を振り返って）
(2009年12月31日 19時03分13秒 | マラソン（年間サマリ))
もう残りあとわずか、今年参加したフル... -
年賀状
(2009年12月30日 20時56分51秒 | Weblog)
年賀状のほうやっと終わりました。 今... -
今日からお休み
(2009年12月29日 20時43分37秒 | Weblog)
今日から冬休みです。もう今年もあと３... -
本日のラン(本庄早稲田）
(2009年12月23日 15時35分34秒 | マラソン)
今朝は、出るのがちょっと遅めでしたが... -
最終回
(2009年12月20日 22時57分14秒 | Weblog)
ＴＢＳドラマJINの最終回観ました。 原... -
本日のラン（神流川土手）
(2009年12月20日 17時17分58秒 | マラソン)
今朝は寒かった～、久々に顔に空気が突... -
本日のラン(本庄早稲田)
(2009年12月13日 20時58分28秒 | マラソン)
今週末は本庄早稲田のクロカンコースへ... -
予約完了
(2009年12月12日 23時31分05秒 | マラソン)
長野マラソンの案内書類(参加決定通知)...