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今朝のラン（9/6)
(2008年09月06日 21時23分28秒 | マラソン)
３日続けて今朝も５時半起きで走りに行... -
本日のラン(8/31)
(2008年08月31日 17時55分13秒 | マラソン)
のち 今朝は３日ぶりに雨も降ってなく、... -
この秋の予定レース
(2008年08月24日 16時59分22秒 | マラソン)
オリンピックのマラソンも終わり、私も... -
天佑
(2008年08月23日 12時40分20秒 | マラソン)
「暑さ寒さもお盆まで」と思わず言い間... -
夏休み最終日
(2008年08月17日 16時56分32秒 | マラソン)
／ 今年の夏休みも過ぎてみればあっとい... -
本日のラン(8/15)
(2008年08月15日 09時35分18秒 | マラソン)
早いもので本日は埼玉へ戻る日です。昨... -
本日のラン(8/14)
(2008年08月14日 09時41分27秒 | マラソン)
今朝は帰省２回目のラン、ダムのほうへ... -
本日のラン(8/13)
(2008年08月13日 06時04分49秒 | マラソン)
スタート地点です。(写真送れてるかなあ... -
現在３時半
(2008年08月12日 03時30分12秒 | マラソン)
まだ真っ暗ですが、これから滋賀へ向け... -
本日のラン(8/10)
(2008年08月10日 21時30分44秒 | マラソン)
のち 今朝は６時過ぎに起きて、６時半か... -
本日のラン（8/9）
(2008年08月09日 11時20分45秒 | マラソン)
今朝は、６時４０分過ぎから走りに出ま... -
本日のラン(8/3)
(2008年08月03日 17時35分46秒 | マラソン)
のち 今朝は、休日にしてはちょっと早く... -
本日のラン（7/27）
(2008年07月27日 12時11分57秒 | マラソン)
今朝は朝から曇りでいくぶん涼しい中、... -
今朝のラン（7/26）
(2008年07月26日 12時57分42秒 | マラソン)
北海道から戻ってきて早３日、連日の暑... -
本日のラン(7/23)
(2008年07月23日 21時45分04秒 | マラソン)
今朝は北海道旅行最終日、札幌の街を走... -
週末ラン
(2008年07月19日 12時42分10秒 | マラソン)
今週は火曜日に走っただけでしたが、今... -
本日のラン（7/13）
(2008年07月13日 11時36分54秒 | マラソン)
今朝目が覚めると５時４５分で早速起き... -
たぶん
(2008年07月12日 17時53分48秒 | マラソン)
昨日無事海外出張から戻ってきました。... -
本日のラン（7/6)
(2008年07月06日 23時59分04秒 | マラソン)
のち 今週末は、土曜日１０．３キロ、今... -
雨時々止む？
(2008年06月28日 12時15分56秒 | マラソン)
今朝は６時半過ぎからまたいつもの周回...