体力測定

　今日は６月２８日・・・昨年の１２月２８日にがん治療の担当が外科から内科に変わり、内科の主治医から抗がん剤の投与を告げられましたが、その最初の言葉が「このまま治療をしなければ、あなたの余命は６ケ月です」と告知されました。
　その６ケ月が今日なのです。
　抗がん剤のお陰で今のぼくがあるのでしょうか？
　次は「治療をしても２年」と言う余命告知です。

　午前中は札幌市の地域福祉社会計画策定委員会に出席し、午後は円山クリニックでフィットネスをしてきましたが、フィットネスをはじめて３ケ月になるため、体力測定をしてきました。

　その結果は次の通りです。
・心肺持久力（自転車エルゴメーター）評価５・・・体力年齢は２０歳代
・筋力（握力）評価３・・・体力年齢は７０歳代
・筋持久力（上体起こし）評価５・・・体力年齢は４０歳代
・柔軟性（長座位前屈）評価１・・・体力年齢は７０歳代
・平衡性（閉眼片足立ち）評価２・・・７０歳代
・敏捷性（全身反応時間）評価５・・・３０歳代
・瞬発性（垂直飛び）評価５・・・４０歳代

　心肺持久力は凄いですね。自分でもびっくりしています。
　これでがん細胞がなければ・・・。