7月２日 ジェラート

今日は、久しぶりに何もない日だったので、
コーヒーを買いに行ったり


ジェラート食べたり、パンを買ったりしました。
百番館の、クルミと金時豆入りのパンです。

7月1日

友人への差し入れ弁当です。

7月になりました。
おこもり期間もあったので、
今年が半分過ぎたという実感はないです。

水曜日は鹿児島市にヨガに通っています。
ヨガといっても、難しいポーズをとるのではなく、
可動域を広げて、できれば筋肉もつける、
簡単な動き中心です。







ミャンマーの人々は、とても新人深く、お釈迦様ラブ！て感じです。
このトラックみたいなので、田舎から乗り合わせてお参りにきます。