オレンジゼリー

果肉の入ったオレンジジュースで作りました。
くだもの缶もあったので、パインも入ってます。

5.2 鮭弁当

鮭の南蛮づけ、ほうれん草の胡麻あえ、
ホイコーロー、ミートパスタ
大根のサラダ、牛蒡の甘辛揚げ

牛蒡の甘辛揚げは、食べだしたら、止まりません。
レシピのお勧めに、一人二本は軽いと書いてあったのですが、ホントでした。