今日は出勤日にしました。
帰りがけに自衛隊のワクチン接種会場をパチリと。
部下の皆さんを全員出社してもらってランチミーティングなんぞを。
ですが、ブログネタが全くありませんでした。
それでは寂しいから、、、
帰りがけに自衛隊のワクチン接種会場をパチリと。
今日はもう終わってますが、接種会場の二階３階はまだ電気がついてますね。
ご苦労様ですー
週末にいったスキーと、壊れちゃったビンディングの分解動画です。
たいした動画じゃないんですが、せっかく撮影して編集しておいたんでブログネタにしちゃいます。
ブログ記事本編はアップ済み。
あとでこの動画を埋め込んでおきましょう。
琵琶湖バレイスキー場です。
函館山に行こうと思いましたが、Ｒ１６１バイパスが途中で通行止めで心が折れました。
久しぶりのスキーです。
アクションカメラを試しましたが、それ以前に足腰が弱ってまともの滑れませんでしたし、ビンディングとブーツが逝ってスキー動画には程遠いものとなりました。
まぁ、テスト動画ということで。
20230128 Ski
こわれちゃったビンディングを分解しました。
手元撮影の道具をいくつか試しましたが、イマイチです。
公開はしますが自己満足程度の映像ですね。
20230129 BindingDisassembly
まぁ、ブログネタにしてるだけですね。
今日はここまで。
たいした動画じゃないんですが、せっかく撮影して編集しておいたんでブログネタにしちゃいます。
ブログ記事本編はアップ済み。
あとでこの動画を埋め込んでおきましょう。
琵琶湖バレイスキー場です。
函館山に行こうと思いましたが、Ｒ１６１バイパスが途中で通行止めで心が折れました。
久しぶりのスキーです。
アクションカメラを試しましたが、それ以前に足腰が弱ってまともの滑れませんでしたし、ビンディングとブーツが逝ってスキー動画には程遠いものとなりました。
まぁ、テスト動画ということで。
20230128 Ski
こわれちゃったビンディングを分解しました。
手元撮影の道具をいくつか試しましたが、イマイチです。
公開はしますが自己満足程度の映像ですね。
20230129 BindingDisassembly
まぁ、ブログネタにしてるだけですね。
今日はここまで。
昨日、久々にスキーをしてきましたが、足腰は弱ってるし道具も逝ってしまって散々でした。
前側のビンディングが飛びました。
ブーツを押さえるところが開放されたまま戻らなくなりました。
滑る前に締めるのを忘れてたんですが、なおるもんでしょうかね？
ドロミテのブーツです。
では後ろ側を。
まずは貼り付けてみます。
うーむ、後ろ側はソールの形状が複雑なんで隙間が多いですね。
足腰についてはトレーニングはしようと思いますが、とりあえずスキー道具のリペアにチャレンジしましょう。
ビンディングとブーツね。
弟くんにおさがりでもらったカービングスキー板です。
前側のビンディングが飛びました。
ブーツを押さえるところが開放されたまま戻らなくなりました。
滑る前に締めるのを忘れてたんですが、なおるもんでしょうかね？
暇な日曜日です。
動画を撮りながら分解です。
<<<動画準備中>>>
簡単な構造でした。
締めるためのピンネジがパネのプレートから外れてただけでした。
簡単に修理できました。
スキー板とビンディングはまだ使えるでしょう。
締めるためのピンネジがパネのプレートから外れてただけでした。
簡単に修理できました。
スキー板とビンディングはまだ使えるでしょう。
さて、ブーツです。
ドロミテのブーツです。
修理しようにも、もう売ってないようです。
ソールの滑り止めプラスチックが完全に無くなっちゃいました。
プラスチックの経年劣化、スキーブーツでよくある加水分解ってヤツですね。
前に履いてたノルディカの靴もソールがボロボロになって割れて、最後はブーツ自体がぱっくり割れたっけ。
プラスチックの経年劣化、スキーブーツでよくある加水分解ってヤツですね。
前に履いてたノルディカの靴もソールがボロボロになって割れて、最後はブーツ自体がぱっくり割れたっけ。
ということはこのドロミテも先は長くないですね。
とはいえ今シーズンぐらいは乗り切って欲しいんで、簡易的に補修しておきましょう。
ソールに貼り付けるゴム板を買ってきました。
ソールに貼り付けるゴム板を買ってきました。
前側が5mm厚、後ろ側が10mm厚です。
あててみます。
こんなもんかな〜
取り付けネジを外して、ゴム板に穴をあけてとりあえずつけてみました。
意外と悪くないですね。
ソールの細かなカーブに合わせるのは難しいですが、サイドは適当にカットしておきましょう。
見た目はひどいですが、とりあえず耐えれそうです。
こんなもんでしょうね。
こんなもんかな〜
取り付けネジを外して、ゴム板に穴をあけてとりあえずつけてみました。
意外と悪くないですね。
ソールの細かなカーブに合わせるのは難しいですが、サイドは適当にカットしておきましょう。
見た目はひどいですが、とりあえず耐えれそうです。
こんなもんでしょうね。
では後ろ側を。
まずは貼り付けてみます。
うーむ、後ろ側はソールの形状が複雑なんで隙間が多いですね。
波型のゴム板なんで少し削って隙間を減らしました。
サイドもカットしました。
暫定修理なんでこんなもんでいいです。
ビンディングにきちんとハマればそれで良しとします。
今シーズン、またスキーをするかどうかはわかりませんが、道具類はこれでいきましょう。
ビンディングにきちんとハマればそれで良しとします。
今シーズン、またスキーをするかどうかはわかりませんが、道具類はこれでいきましょう。
さて、我が肉体です。
体育会系だったんですが、それは過去の話。
この数年はまともに体を動かしてません。
ドクターにも怒られまくってますから、少し鍛えましょうかね。
まずは道具から。
デポに行ってみます。
まずは道具から。
デポに行ってみます。
違った、ゼビオでした。
とりあえずゴム紐を買ってきました。
とりあえずゴム紐を買ってきました。
このままではスキーが楽しくないんで、少しでも鍛えましょう。
一日10分程度でも。
次があるか乞うご期待ですね。
久しぶりにスキーに行きました。
往路は横着して上を使います。
雪道自体はどうということでもないんですが、あまりにもノロノロです。
やっとゲレンデにきました。
とりあえず滑りましょうかね。
レンタルしたブーツとスキーを返します。
お昼ですが、すでに下りロープウェイです。
この時間、下のロープウェイは私専用。
コロナの時は行ってないから4〜5年ぶりかも。
奥さんも誘いましたが、足を折ったらたいへんとかで振られました。
久しぶりなんで足慣らし、アクションカメラを試してみよかなと。
スタッドレスを履きましたのでWRXくんの雪道ドライブですね。
往路は横着して上を使います。
京都府に入るといきなり雪国です。
軽くスキーするだけなんで、今日のゲレンデは琵琶湖の西あたりで。
軽くスキーするだけなんで、今日のゲレンデは琵琶湖の西あたりで。
函館山あたりを目指してましたが、、、
R161BP、湖西道路が通行止めだそう。
坂本を超えたら並びだしました。
堅田で降ろされそうです。
しょうがないからR161旧道で高島や安曇川を目指しますが、、、
途中で心が折れました。
R161BP、湖西道路が通行止めだそう。
坂本を超えたら並びだしました。
堅田で降ろされそうです。
しょうがないからR161旧道で高島や安曇川を目指しますが、、、
途中で心が折れました。
雪道自体はどうということでもないんですが、あまりにもノロノロです。
とてもじやない、１時間ではつけない感じです。
せっかく早起きしてきたのに意味が無くなっちゃいます。
さっさと諦めて琵琶湖バレイにしました。
それでも二段目パーキングです。
みなさん、来るのが早いですね〜
車の中で着替えて早速ゲレンデに向かいます。
ゴンドラからロープウェイになってます。
それでも二段目パーキングです。
みなさん、来るのが早いですね〜
車の中で着替えて早速ゲレンデに向かいます。
ゴンドラからロープウェイになってます。
行列もたいしたことないかな。
通常は15分間隔、120人乗りのロープウェイです。
スキーシーズンはロープウェイももっと頻度良く運行してますよね。
やっとゲレンデにきました。
とりあえず滑りましょうかね。
何本か滑りましたが、全くダメです。
足腰がここまで弱ってるとは思いませんでした。
ターンを切り時に全く足が踏ん張らないんで板は綺麗に揃わないし高速でターンできません。
いや、これは困りましたね。
少し視界が開けてきました。
。。。
少し視界が開けてきました。
。。。
ビンディングが死にました。
調整するのを忘れてたんですが、フロントの押さえが開きっぱなしになっちゃいました。
ブーツも死にました。
ソールのプラスチックがバラバラと加水分解して取れちゃいました。
せっかくきたんでレンタルしてもう少し滑ります。
そうそう、アクションカメラのテストがまだまだです。
ストックに取り付けてますが、右から左に持ち替えましょう。
そうそう、アクションカメラのテストがまだまだです。
ストックに取り付けてますが、右から左に持ち替えましょう。
<<<動画準備中>>>
ストックカメラのテストどころではなかったですね。
転びはしませんが、そもそも足腰が弱ってまともに滑れてないですからね。
諦めて帰ります。
レンタルしたブーツとスキーを返します。
お昼ですが、すでに下りロープウェイです。
この時間、下のロープウェイは私専用。
ということで、散々なスキーでした。
とりあえずラーメンでも食べて帰りましょう。
ということで帰りは下道でのんびりと帰ってきました。
ビンディングは壊れたしブーツも対策を考えなきゃいけませんね。
とにかく足腰の弱体化は大問題ですね。
このままではスキーが楽しくないです。
少しトレーニングしましょうかね。
今日は軽くスキーをしてきました。
鯛出汁のラーメンですね。
券売機でした。
とりあえず食べるのを決めて、席着いてからメニューです。
鯛出汁でも、濃いのとスッキリしたのがあるみたいですね。
せっかくのお出汁ですから、スッキリ塩にしてみました。
塩ラーメンだから、ゆずとか梅肉で味変を楽しみましょうかね。
鯛出汁塩ラーメンです。
半日であがって、帰り道でラーメンです。
『情熱の一雫』だそうです。
琵琶湖西岸を南に走ってて、見落としそうな看板を見つけました。
R161沿いではありますが通り沿いでなく一本裏にあるようです。
『情熱の一雫』だそうです。
R161沿いではありますが通り沿いでなく一本裏にあるようです。
雄琴のあたりです。
最初はなんのラーメンがわかりませんでしたが、せっかく見つけたんでチャレンジです。
最初はなんのラーメンがわかりませんでしたが、せっかく見つけたんでチャレンジです。
鯛出汁のラーメンですね。
券売機でした。
初見参で券売機だと迷うんですよね〜
とりあえず食べるのを決めて、席着いてからメニューです。
鯛出汁でも、濃いのとスッキリしたのがあるみたいですね。
せっかくのお出汁ですから、スッキリ塩にしてみました。
味変の紹介も載ってます。
テーブルチェック。
食べ方のご指南書がありますね。
食べ方のご指南書がありますね。
塩ラーメンだから、ゆずとか梅肉で味変を楽しみましょうかね。
店内の様子をこっそりと。
鯛を主張してますね。
鯛づくしなんで楽しみですね。
鯛を主張してますね。
鯛づくしなんで楽しみですね。
きました。
鯛出汁塩ラーメンです。
鯛の味が効いたスッキリとして美味しいお出汁です。
鯛出汁ご飯。
思ったより香りが柔らかったです。
思ったより香りが柔らかったです。
唐揚げ。
鶏じゃないです。
鶏じゃないです。
鯛のから唐揚げ。
なかなかです。
ということで、鯛づくしでした。
ラーメンは細麺ストレート。
やっぱりお出汁が美味しかったですね。
塩ラーメンを出すお店は絶対に美味しい、というのが私の主観ですが、今回も美味しかったです。
また機会があったら寄りたいですね。
在宅勤務日です。
浪越ですね。
外は重たい雪が降ってますが、WRXくんのガソリン補給をしておきたいんでランチに出ます。
もちろん、ラーメンです。
時間も限られてますからご近所で。
浪越ですね。
この前はつけ麺だったから、今日は、、、
そうそう、和風豚骨を推してましたね。
チャーハンセットでいただきましょう。
キッチンにお二人、ホールにお二人のいつものフォーメーションですかね。
テーブルチェック。
来ました。
チャーハンは柔らかいお味です。
そうそう、和風豚骨を推してましたね。
チャーハンセットでいただきましょう。
キッチンにお二人、ホールにお二人のいつものフォーメーションですかね。
テーブルチェック。
来ました。
チャーハンは柔らかいお味です。
ラーメンは細めのストレート麺。
豚骨スープは和風というだけあってスッキリです。
思ったより塩味が濃かったですけどね。
やっぱ寒い時はあったかいラーメンですね〜
久しぶりにスキーに行こうかと。
関西にいるとスキーって遠のくんですよね。
せっかくの寒波で近場のゲレンデに雪があるでしょうから軽〜く滑りたいなと。
弟くんから貰った板を整備してます。
ここにありました。
スクレイパーとついでにワックスリムーバーも買い足しました。
早速スクレイパーで削ります。
うん、いい感じ。
弟くんから貰った板を整備してます。
滑走面をクリーンにしてエッジを磨いて適当にワックスを塗りました。
ここで問題。
ワックスしたのはいいですか、スクレイパーが見当たりません。
在宅勤務を終わらせて買いに行きます。
スキー用品ですが、一番近いのがイオンでした。
スポーツオーソリティがあるんでね。
アメリカにいた時は重宝してましたが、このお会社はしょっちゅう倒産するんですよねー。
スキー用品ですが、一番近いのがイオンでした。
スポーツオーソリティがあるんでね。
アメリカにいた時は重宝してましたが、このお会社はしょっちゅう倒産するんですよねー。
。。。
店内はめっちゃ広いんですが、スキー用品がありません。
お隣にムラサキスポーツ。
ここにありました。
スクレイパーとついでにワックスリムーバーも買い足しました。
早速スクレイパーで削ります。
うん、いい感じ。
触ると滑走面らしい手触りになってきました。
今日からまた雪が降るようです。
年も歳なんでガッツリは滑らないでしょう。
半日ほど軽〜く流す程度でしょうね。
どちらかというと動画が撮れるかどうかのお試しになるかな。
若い頃は子供を連れてムービーカメラでガッチリ撮ってましたが、最近ですからスマホとアクションカメラでしょう。
板の準備ができたんで、アクションカメラの準備をしましょうか。
関西に住んでるとスキーに行く機会がめちゃくちゃ少なくなります。
ブーツもまだ残ってました。
また現地で割れちゃうかもしれませんが。
ビンディングにCRCも塗りました。
去年も結局スキーはしてないですから、ちょいと行ってみましょうかね？
今週はせっかく寒波が来ましたし、WRXくんもスタッドレスを履いてますからね。
弟くんのおさがりの板が２セット、SalomonとAtomic。
自分の板はカービングスキーの前の昔のRossignolなんで今回は使いません。
ロシの前はアトムだったんですが、カービング板なんでまだ使ったことのないこのAtomicにしましょう。
屋根裏から下ろしてきました。
ブーツもまだ残ってました。
また現地で割れちゃうかもしれませんが。
うーむ、我が屋根裏鉄道、放置ですね。
屋根裏は夏はサウナで冬は凍ってますからなかなか足が遠のくんですよね。
屋根裏は夏はサウナで冬は凍ってますからなかなか足が遠のくんですよね。
さて、ウエア類も発掘してきました。
一応、板を磨きましょうかね。
リムーバーでワックスを落として、エッジを磨いて、適当にワックスを乗せておきます。
一応、板を磨きましょうかね。
リムーバーでワックスを落として、エッジを磨いて、適当にワックスを乗せておきます。
ビンディングにCRCも塗りました。
と、ここまで。
本当は滑走面を磨いておきたいですが、スクレーパーが見当たりません。
買いに行ってからですかね。
さて、奥さんに許可を取らないと。
在宅勤務です。
適当にランチです。
おっさんの料理(=工作)ですけど、こんなもんでしょうね。
誰のお手本生ならないメシですが、食べる本人が満足してるんでいいです。
事務所至近の自衛隊集団接種会場で4回目のワクチン接種してきました。
今日で三日目。
副作用レポートです。
接種 14時
モデルナアーム始まり 20時(６時間)
発熱始まり 24時(10時間)
二日目
発熱最高潮 37.1℃ ７時(17時間)
倦怠感最高潮 12時(22時間)
モデルナアーム最高潮 20時(30時間)
倦怠感終わり 24時(34時間)
三日目
モデルナアーム終わり 18時(52時間)
とりあえず副反応は終わりましたかね。
まだ微妙に腕が重いですが。
しんどかったのは接種当日の夜でした。
しっかり眠りにつけず１時間おきに目が覚めました。
多分発熱してたんでしょう。
わかってはいましたが、モデルナのこの副反応は辛いですね。
お勤めはおしまいです。
今日は在宅勤務ですが、めちゃめちゃ忙しいです。
昨日の昼間に奥さんが作ってくれたカレー。
ランチの暇もないぐらい。
でもキチンと食べます。
昨日の昼間に奥さんが作ってくれたカレー。
二日目なんでカレーうどんにします。
カレーを麺つゆでお出汁にして、鶏肉とネギをぶっ込んだだけです。
仕事が忙しすぎて、パソコンをダイニングまで持ってきて、BTレシーバーで会議にでながらお料理して食べました。
まあまあですね。
10年に一度の寒波とか。
大阪で雪が積もるのは何年に一回ぐらいで、本当に雪を見ない地域ですが、さすがに全国で10年に一度なら大阪でも積もりますね。
我がWRXくんもうっすら雪化粧。
日曜日に洗車したばかりなんですけど。
昨日、事務所に出社してすぐ近くの自衛隊集団接種会場に行って4回目のワクチンを打ってきました。
昨日の夕方からすでにモデルナアームが始まってましたが、副作用でさすがに今朝はしんどかったです。
昨晩はしっかり眠りにつけず１時間おきに目が覚めました。
今朝も起きてすぐは発熱が残ってました。
37.0℃程度ですが。
午前中に熱は下がりましたが、モデルナアームは悪化、倦怠感も強くなってきました。
わかってはいましたが、モデルナのこの副反応は辛いです〜
チキってファイザーにしとけば楽だったかもな〜
諦めて午後も仕事しますが。
今日は在宅勤務日です。
お仕事お休みの奥さんが作ってくれました。
昨日、ワクチンを打ったんでお休みしたいところですがそうもいきません。
倦怠感がある中で適当に仕事してます。
さて、本日のランチはカレーです。
お仕事お休みの奥さんが作ってくれました。
うまいっす！
作ってくれるのはうれしいですね。
今日は出社してワクチン接種をします。
信号交差点を一つ越えて橋を渡るだけ。
自衛隊の集団接種会場です。
案内員はたくさんいますが、接種に来てる人は見かけませんね〜
４回目ですね。
今回はオミクロン対応版です。
接種会場は事務所至近です。
信号交差点を一つ越えて橋を渡るだけ。
自衛隊の集団接種会場です。
案内員はたくさんいますが、接種に来てる人は見かけませんね〜
待ち時間が全くゼロでした。
予約時間の１５分前に着いたんですが、どうぞどうぞと招き入れられてあっという間に終わりました。
最後の経過観察場所も私以外に二人しかいませんでした。
各所に案内員さんがいますが、明らかに接種者の３倍の人員です。
もったいない気もしますが、公的機関がキチンとやってくれるのは助かります。
私は４回目の接種ですが、全てモデルナワクチンです。
４回目はオミクロン対応版です。
去年の夏休み明けに接種券が来ましたが、オミクロン対応版が出るのを待ってたら半年近く過ぎちゃいました。
あまりにも接種者がいなかったんで問診のドクターと少し話をしました。
４回目のワクチンは副作用が少ないって言ってましたが、一回目二回目と同じ量だそうです。
三回目が半分とか。
またモデルナアームになるでしょうし、発熱と倦怠感がくるんでしょうね〜
会社はお休みにしてませんが、大人しく在宅勤務してましょうね。
