散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

いつものように

2017年07月03日 | 日常茶飯事
窓でなく、風呂を沸かし、足先親指までつかって、ゆっくり入った。何日ぶりだろう?シャワ-も足先が、濡れないようにビニ-ルを足にかぶせて気をつかいながら、洗った、それでも水は、はいりこんだが。お医者さんの了解もでて、本人も納得のゴーサイン。気温が、高く汗がすぐ吹き出したが、気持ち良い入浴でした。湯船に全身が、つかるのが、うれしい、今までは、日常茶飯事だったのに、たかが爪ごとき、去れど大切な爪であったよ。のんでいた爪も切りました、びびっていたけど、思いきりました。ああだいぶほったらかしで、長くのんでいました、ヒゲも剃ってスッキリしたのでは?
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7月2日(日)のつぶやき

2017年07月03日 | 日常茶飯事
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毎日千歩

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