二日続けてロードバイク

昨日今日の午前中は二日続けてロードバイクで運動

まだ残る桜を見ながら走ってきた

まず昨日

昨日は午後から社外の会議に直行だったので、午前中は出社せずロードバイクでひとっ走り

昨年満開の時に見た湖岸の桜を見るのが昨日の目的

散り始めだったがまだ間に合って、青い空の下見ることができて満足

昨日の走行距離　５５．４８ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２６．３ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　欠測
ＡＶＥ　ＨＲ　１４０ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７５BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１４４８ＫＣＡＬ（スント５計測）

そして今日

 

今日は休み

渓流に行くことも考えたが釣れる気がしないのでその案はヤメ

午後からお出掛けしたかったのでその前にロードバイクでひとっ走り

風が強くて難儀だったが、湖岸にまだ残る桜を見ながらの花見サイクリングになった

本日の走行距離　６０．９９ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２６．０ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６５PM
ＡＶＥ　ＨＲ　１２３ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６６BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１２６１ＫＣＡＬ（スント５計測）