『ハプスブルク』展

おととい、用事があって京都に行ったついでに

京都国立博物館で開催されている『ハプスブルク』展に行って来た


（先日のブログでの四条阪急百貨店はその帰り）




いつもの平安神宮の前じゃないから間違えないように

って言い聞かせながら行きました





ここは９年くらいぶり


初めてエジプトのミイラを見たところだったから印象が強い



開催は知ってたけど
あんまり興味はなかったのよ


だって、超がつく貴族のお家のコレクション




近代の収集家であるコーンやマルモッタンなんて比べようもないし
イタリアのメディチ家も足元にも及ばないような感じでしょ


女帝エカテリーナが集めたエルミタージュとは違って
お金にものを言わせて集めたり描かせり造らせたりした芸術はどうよってなもんで


現に肖像画は歴史的価値と権力の象徴（説明書きには名門貴族の由緒って）として
描かれたらしいし


それにオーストリア・ドイツ・スペインの国王のご実家で
ここのご令嬢、マリア・テレジアは
あのマリー・アントワネットのオカンでもあるわけだしね




でも、もしウィーンに行ったら見たいやろうな

っていう有名な「エリザベート」の肖像とかがあったから行って来た




展示数が多いし

見どころ・突っ込みところはいっぱいで行く価値はあります




敷地内に「からふね屋」のコーヒーショップができてた



博物館を出たのは１７時過ぎ




もう少し早く行って
お向かいの三十三間堂にも行きたかったなぁ

Ｂ.Ｂクリームとシャドゥ

人気になって何年経つのか、Ｂ.Ｂクリーム



昨年、韓国に行った友人がお土産でくれて
久しぶりに使っていたのがそろそろなくなりそう







もらったときは
ちょっとこれ、色が暗い


なんて言ってたのに


結局使い切ってやんの



お出かけしっかりメイクのときはこの上から
ルースパウダーやら、携帯用のパウダーファンデを重ねて使ってたし



で、



次は




まだ、ある


これももらった



Ｂ.Ｂクリームも進化しているらしく

これはホワイトニングやらいろいろなスキンケアができるそうで。


前のは薄い皮膚が１枚かぶさるような感じで
それが不自然じゃなくて
（わたしに会ったことある人、そうよね）
いい感じやったけど
今度のはどうなんでしょ



化粧品といえば
昨日の夕方に京都に行ったとき
雑誌で見て、いいなぁって思っていた
ＪＩＬＬ　ＳＴＵＡＲＴのシャドゥを買っちゃいました


色が気に入ったんだけど





レトロというか、キッチュというか
キッラキラのお姫様気分のケースだった




えっわたしのイメージじゃない


そうかもしれない


そうそう、これは阪急百貨店で買ったんだけど
建物の前を歩いているとき

『閉店』


という紙がウィンドウに貼ってあった


ここは何のショップやったけ

と思っていたら（ちゃんと読んでない）


今日の新聞で

百貨店自体が閉店って


びっくりした


ジルのシャドウは最後の買い物

バレンタインチョコ 試食会

ここ数年、毎年１月後半に阪急百貨店（梅田）で
バレンタインチョコレートの　試食会が行われている


チョコ好きのわたしはニュースになるたびに
いいなぁってよだれをたらしてた


だって、この時期しか食べられない
海外の超高級チョコや
国内の有名パティシエたちのチョコが
いーーーっぱい食べれるんやもん


しかも、無料


今年はその募集要項を見つけたから応募した


が、当選メールが届かないところをみると　ハズレ　たみたい


はぁ～　　残念


悔しいからそのときのモヨウは見ないでおきます



そうそう、ハズレたといえば


さる１月１２日に　関大アリーナで織田・高橋両選手の
公開練習とオリンピック壮行会が行われた



その参加の募集があったんだけど

いつもなら、市の広報に掲載されるのが
１２月２８にＨＰのみ掲載され
応募は１月４日到着分で締め切りだった



年末の忙しい時期、手元に往復はがきもなくあきらめていたが
元旦から市の大きな郵便局に行ったので
その場で書き込んで投函したわ


家族の分と２枚応募したけど

これもハズレた


わたしのフィギュア好きを知っている友人数人は
ニュースで写されたときに
「絶対　ｍｅは来てるはず」
と必死で映像を見てくれたそうだけど



残念ながらハズレてました　　


そうそう、話はチョコにもどるけど
ずいぶん前に読んだ
乙一の「銃とチョコレート」


リンツ　ロイズ　ゴディバ　デメルとか有名チョコメーカーの名前が
登場人物の名前になっていて
ストーリーもまぁまぁおもしろかったなっ

パワースポット

東京のわんこの友達が明治神宮にちょっと遅めの初詣に行った際

人が多くて『清正井』には近寄れなかったって


『清正井』　　　



都内では稀少な湧き水のあるところで
都内有数のパワースポットなんだって




スピリチュアルなことや物にはちょっと興味がある

もし東京に行くことがあったら寄ってみたいな


清正井の関連でパワースポットを調べていたら

長野県伊那市にある　『分杭峠　ゼロ磁場』っていうのがあった
日本のホント中心


なにやらすごいパワーがありそうな



去年はやっと厳島神社に行けた
（モン・サン・ミッシェルは世界的なパワースポットよね）


今年は出雲大社に行きたいなぁ

東野圭吾にどっぷり

昨年の１１月末から２週間に１度
最寄り駅から数駅の駅前にあるお医者さんに通っている
（このことはまた後日）


で、そこの先生が読書家で
（ご親戚に芥川賞作家が）
待合室にたくさんのがおいてある

しかもそれがこ難しいものではなく
ミーハーのわたしの目がになるものも多い


それで年末に行ったとき貸してもらってきた

お正月にいっぱい読めるよね　　って


で、

『ガリレオの苦悩』　・・・短編がいくつか納めてあって、
　　　　　　　　　　　　　ドラマになっていたのもあった
『聖女の救済』　　　・・・ほぉぉ、時限爆弾のようなものなのね

ガリレオシリーズの『容疑者Ｘの献身』は既読
ガリレオシリーズって読んでると
もう、福山と柴咲コウの顔と声が出てきて困る



余談ですが、『龍馬伝』福山くんのたどたどしい土佐弁は
なんとかならへんかな



借りたのはたった２冊なのにお正月休み中に読めなくて
次の診察日前に必死で読んだ


それで

やめといたらいいのに見たらまた読みたくなって

『悪意』　・・・・犯人はすぐわかるのに動機が
　　　　　　　　　加賀刑事が活躍
『さまよう刃』・・東野作品で人気のあるもの
　　　　　　　　　あと３日では読めそうにないからパス

加えて先生に借りる前に図書館でも
『使命と魂にリミット』・・心臓血管外科の研修医　夕紀が主人公
　　　　　　　　　　　　　手術で亡くなった父は殺された？
　　　　　　　　　　　　　ミステリー色の弱い物語でした
を、借りてきてしまってたしね


年末年始はどっぷり浸かってました


今週の診察ではもう借りないようにしないと・・・



昨夜のわんこ



ん、まぁ

天使のように撮れたけど









何かたくらんでいそうな






で、また　　ぶりっこ






ロッシはお見通し




あとで気が付いたけど

この写真のときは





これ、おかんに伝えるべき・・・か・・・なぁ

って表情やったんやね

今日も公園♪

今日は読んでしまいたい本や
片付けたい場所があったので
自宅でまったり


いつもならお昼を過ぎるとだんだん曇ってくるのに
いいお天気のまま


・・・

しゃーないなぁ


じゃぁ、ちょこっと出かけましょ


この前の公園に行こうとしたが(茂みには入れないよっ)

まだ、近くにノーリードで遊べる公園があったことに気が付いた



どうか、よそのわんこが来ていませんよーに





どこかにふたりいますっ





この前よりずっと広い公園






貸切りぃ～






仲良く




仲良く




おやっ

久しぶりの逆立ちう○ちですかぁ










広いから？

今日はちょこっとダッシュなんかもして





こういう地面はふわんとしていそうね

気持ちいいかな






ねねはちっちゃくて、足も短いけど

階段の上り下りは大丈夫




まだまだ寒いけれど、日差しは春


お出かけに今までの服を着ると
色のトーンが外の光に合わない



春色であったかい服をとたんすやクローゼットを引っかきまわすので

約束の時間にぎりぎりになるこのごろなのでした

ＹＡＭＡＨＡ 洗面化粧台

昨日、またＹＡＭＡＨＡのショールームに行ってきた



担当者との方の打ち合わせや
行きたい！っていうお客様もいたし


前回は好き勝手に見て回ったが
今回はちゃんと説明してもらいながら見ていった


システムバスはオーディオシステムが標準装備

ＣＤを入れたりｉＰｏｄなんかをつなぐだけで音楽が聴ける


お風呂で歌うとうまく聞こえるから
音楽はさぞかし






そして、前回気になったこれ

ペットが洗える、深型洗面化粧台


シャワーマットと専用リードと写真右側にある衝立が
「愛犬セット」というオプションになっているんだって


衝立はわんこがぷるぷるしたときのしぶき飛散防止のため





水栓は使いやすいように右側に寄せてあり
リードを引っかけるフックも付いている



一見そうは見えないけれど
もちろんシャワーヘッドになっていた



やっぱりよいです


ただ・・・


これくらいの衝立では
プルプルは防げないよね

免疫力とのだめ

昨日はちょい長めの昼休みを取り
「のだめカンタービレ」を観てきた


邦画はあんまり観ないんだけど
コミックで何巻まで？
パリに行ってしばらく経ったところまで読んでるし
ドラマもしっかり見てて
上野樹里ちゃんののだめがなかなかいいしね
(コミックののだめは見ていてイラつく)

それに観てきた人の評判がけっこういい


実際、おもしろかった



でも、駅前のロコ９は音響がイマイチのようで

せっかくのオーケストラのよさが・・・


あれっ

「オペラ座の怪人」のときはそんなに感じなかったのに
(音響がイマイチって)

変やなぁ




そして、今日は午前中
前野さんという
サプリメントアドバイザーの方の講演を聞いてきた


サプリメントアドバイザーという資格は
いろんな団体から出しているらしいけど

今日聞いてきたのは
日本臨床栄養協会というお医者さんが作り
厚生労働省にも人材を派遣している団体が認定している資格を持つ方


もともと、アンチサプリだったわたしが考えを改めるきっかけになったひとり

もう一人は、国際的な資格を持つ細川ももさんという若い女性


なぜ、今、サプリなのかというと
野菜・果物自体に含まれる栄養価がかなり少なくなり
特にビタミン・ミネラルは食物からだけだと必要な量が摂取できないから

わたしは食事に気を遣い
野菜や大豆や海草なんかをいっぱい摂っているからいいの
っていうレベルでも足りないんだって


ビタミンやミネラルは
糖質・脂質・タンパク質をエネルギーなどに変える(これが代謝)


それがビタミンやミネラルが少ないと
代謝されない糖質・脂質・タンパク質が余って
それが悪玉コレステロールになって体のいろんなところに弊害をおこすらしい

お医者さんにもアンチサプリの方がたくさんおられるんだけど
お医者さんが思うサプリは
風薬といっしょに処方されるビタミン剤みたいのもの
あれは、合成されたもので化学薬品や添加物がいっぱいだから
飲み続けるのは害があるって思うのはうなずけますって


天然のマルチビタミンやオーガニックサプリを選んでね～

っていうのが基本情報で


免疫力に関しては

サプリ以外でも気をつけたいのは

バランスのいい食生活　(和食がおすすめ)
体を冷やさない(冷たい飲み物　×)
睡眠をきちんと　　２２時から２時の間は一番　質のいい睡眠がとれる時間帯
ビフィブスなどで腸内環境を整える(乱れはアレルギー疾患のもと)
食べ過ぎないこと(わたしたちの腹八分は多いって)

それと
口呼吸をしない

これは口からのウィルスの侵入を防ぐのよねっ
って思っていたら
鼻呼吸なら湿度や温度を調整するが
口呼吸は外気をそのまま吸い込む

そうすると扁桃腺が冷えて
扁桃腺の機能がダウンするらしい
そうすると普段は侵入を許さない菌も入ってしまうんだって


へぇ～　です

まずは手洗いとうがい

しっかりすると６～７割はウィルスや細菌を防ぐことができるそうです



おとといの写真　　追加










ロッシ、なんちゅー顔(≧∇≦)ノ彡



ランチのときにお目にかかったＨ先生
木曜日だったからお誘いすればよかったです

あそこのランチは和食だしぃ
全部たいらげても腹６分くらいよねっ
と、言いつつ仕事にもどりました

季節はずれの陽気に

今日もとっても暖かかった

んが、この陽気は今日までらしい


昨日は昼ご飯を食べてすぐに近所の公園に出かけた

このチャンスに日光浴





そんなに広くはないんだけれど
入口が一ヶ所しかなく
フェンスと植え込みに囲まれているから
ノーリードにできる





ロッシとはごくたまに来ていたけれど
ねねは初めてやったかな






３０分ほどいて、帰る前にようやく走りまわれるようになった





ロッシは鼻を地面に近づけているばっかりで
結局、走らなかったね


これも高齢の証か





ふたりとも尻尾は○
さらさら、ふさふさ、つやつや





この日は好きにしていいよ
っと、公園の中はどこへ行ってもだまって見守っていた






この奥にロッシがいて
枯れ葉のがさがさする音だけが聞こえる





のんびり、気持ちのいい時間を過ごして帰ってきたけど


ロッシが植え込みの奥の
いろんなところでごろごろしたみたいで

体から異様なニオイ


鼻がひん曲がり、えづきそうやった


自分でもわかっていたのか

この日はおとなしくシャンプーされてたよっ


この時期はダニは大丈夫　って思ったけれど
やっぱり植え込みは要注意やね

ぽかぽか

昨日、今日と昼間はとっても暖かく


ふたりそろってひなたぼっこ











あっ、見つかった





ねねは退屈すると







ロッシにちょっかいを出し






プロレス技でお仕置きされる





へーぜん


全然こたえてません




明日はさらに暖かく

季節はずれの陽気だそうです