最近はこれと腕立てだけ

腹筋ローラー

ちょっと前に購入した筋トレ兵器。
最初は15回くらいで翌日笑えないほどしんどかったが、だんだん慣れてきた。
きょうも40回ほどやってみた。

けど太ってきたからか、割れてはいない。
走ろう。

広瀬VS羽生

広瀬章人王位に羽生善治二冠が挑戦する第52期王位戦七番勝負第7局＠神奈川県秦野市「陣屋」。
結果は後手番の羽生二冠が広瀬王位を116手で下し、王位のタイトルを奪回した。

広瀬は最終局、伝家の宝刀「振り飛車アナグマ」を抜いた。
今回はダメだったが、20代代表のトップ棋士として近い将来渡辺竜王らとともにタイトル戦を湧かせるのは間違いない。

羽生はいうまでもなく棋界最強の棋士、広瀬の必殺技を真っ向から受け止めてしまった。
タイトル80期のタイ記録。
強すぎワロタ。

正直羽生が広瀬から奪取するとは思わんかったわ。
勢いに乗る24歳と熟練の40歳。
来年はどうなるかな。

はじめてＷＩＮ５を買った

きょう、はじめてＷＩＮ５を買った。
先週なんと的中者０だったため、キャリーオーバー額が8.5億円。
これはやるしかないだろうと必死で予想をしたが、あえなく２レース目で終了。
大半の人は２レース目で終了したんじゃなかろうか。
ちなみに結果はこんな感じ。

阪神10　○
中山10　×
札幌11　○
阪神11　×
中山11　○
　
２万負けた。

ハッピーな夢を見て眠りたい

夏が大きな爪痕を残して過ぎ去っていった。
どれだけ文明が発展しても、自然に逆らうことはできない。

この夏は常に疲れている状態だった。
朝起きるのがとてもつらい、そんな日々が続いた。
何時間眠っても疲れはとれないし。
どうやら彼女の「寝ているときいびきをかいて苦しそう」との指摘に、ヒントが隠されているようだ。

もともといびきはかかなかったのだが（気づいていなかっただけかも？）、体質が変わってきたんだろうな。
睡眠は人生の１/３を占める重要な儀式。
早めに対策を講じることにした。

で、買ったのがこれ。
ブリーズライト 透明 レギュラー 10枚

とこれ。
ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

狙いはごく単純で、口呼吸から鼻呼吸に強制的に切り替え、いびきを排除、その結果熟睡を得ること。
数日試してみたが、たぶん効いている。
なんかスッキリ目覚められる。

いびきのこと以外にも鼻呼吸にはメリットがたくさんあるそうだ。
試してみてはいかがか。

【速報】あっさり終了【小倉２歳】

うわああ、人気２頭の組み合わせかあああ
これはとれない。

それにしても浜中、ゴール前でガッツポーズするのやめてくれないか。

「ＴＨＥ ＭＩＳＳＩＯＮ３」２ｎｄステージ第３週のミッション発表

「ＴＨＥ　ＭＩＳＳＩＯＮ３」に挑戦中の君たちに指令だ。２ｎｄステージ第３週（９月３日・４日）のミッションはこれだ！！

ＭＩＳＳＩＯＮ１： アジアウィーク対象レース（札幌）を全レース購入せよ！
ＭＩＳＳＩＯＮ２： 芝・1,800ｍを１レース以上的中させよ！（曜日・場問わず／単勝・複勝は対象外）
ＭＩＳＳＩＯＮ３： 新潟２歳Ｓと小倉２歳Ｓを２レースとも馬連か馬単で的中させよ！【ボーナスミッション】
※ボーナスミッションをクリアすると、クリアポイントは２ポイントとなります。

以上、諸君の健闘を祈る！

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これ何となく始めたが、だんだんミッションが難しくなってきている。
第２週までは何とかこなしたが、今回はミッション３が難しすぎる。
金の力で無理やり達成させることももちろんできるんだが…

モールス

映画見てきた。
「モールス」。
動きがすごかった。