Line使ってますか？

LINEは、使っていません。

LINEアプリは無料でも、スマホの高い通信料払って、電話しようなんて思わない。
用件だけなら、すぐ済む話でも、タダだと思えば、ダラダラと無駄な電話して時間を費やしてしまいます。
電話をかけた相手も迷惑かも知れません。

以前、「Skype」やっていた時、「こんなの時間の無駄！」と、１回だけ「Skype」に入ってきましたが、その後、二度と入らなかった人がいました。
たしかにそうかも知れないと、その時思いました。

コミュニケーションって、そんなに一生懸命とらないといけないものでもないし、取らないと、友達付き合いが変になるような友達なら、始めから付き合わないほうがいいのでは？と思います。

用件だけなら、ガラケーメールやパソコンメールで十分。
どうしても、電話でなくてはならない内容は別ですが、私の場合、ガラケーの基本料金、いつも余っています。

ガラケーのメール入力も面倒です。
入力する内容を考えていたら、文字が勝手に確定してしまうので、メールすることも滅多にありません。

ただ、ガラケーのCメールは便利が良いですね。
携帯番号で知っていれば、ほんの用件だけメール出来て事足りますから。
Facebookメッセンジャーは、Ipadから、ほんの数回使ってみたことありますが。

数年前、「セキュリティの講習を受けるように」と、公民館から半ば強制的な、お達しがきました。

講師は、スマホの弊害について、外国人が通信料を払ってない古いスマホで、故国の身内とコンビニで連絡を取っている。
小学低学年でも親の使ってない古いスマホを持ち出して、コンビニで友達と通信していること。（知らぬは親ばかり。）

電車の中で、同じ車両にいる人と連絡が取れる、友達の友達まで、連絡が取れる、知らない人が通り過ぎ、もう一度引き返してきただけで、その人と連絡が取れるといった内容だったと思います。

LINEはまるで、「犯罪の巣」のような言い方で、聞いている人は、一種の恐怖を植え付けるような、そんな感じにとれました。

どうしたらその弊害が防げるかという点については、何もなかったように思います。

LINEの危険性についてと、安否確認にも!? LINEの「ちょっとユニークな活用法」3つっていうのがありましたのでリンクします。

毎日続けている健康法

ラジオ体操だけは、気が向いた時間、または手すきの時間に毎日続けています。





パソコンに体操をダウンロードしていますが、閉じてしまったときは、Ipadで「youtube」を開きます。
NHKのラジオ体操、高齢者のための体操、気が向けば、お腹を引き締める体操とか。



この体操は、スピードが速く、最初は無理と思いましたが、慣れたら高齢者でもできる？






時間をかけてジムに行かなくても、「youtube」で「体操」を検索すると、驚くほど沢山の体操が載っていますよ。
余り欲張ると、長続きしないので、私は、この3種類の体操くらいに絞っています。

今朝のように寝坊した時は出来ないですが、時間があるときは寝たままストレッチとか。

年を取ると、アチコチ傷んできて、医者通いに忙しくなります。
少しでも、体操で補えたら、と思います。

頑張ってやってみませんか？
爽やかな気分になりますよ。