みなさん、こんにちは
ブレインヨガ銀座スタジオです。
今日のコンディションはいかがですか？
先日、リフレクソロジスト（名称はあっているのかな？）の方からこのようなお話を伺いました。
『湿度が高いと汗が乾燥せず、皮膚にいつまでも停滞しているので胃・腎臓・肝臓に負担がかかるの』
う～ん、納得
だから、雨期に入って肋骨下の左右が重く、なんだかすっきりしなかったのですね。
その部位を手でグーッと押して放したり、時計回りにぐるぐるともむと少し和ぎます。
私は今週に入ってからなんだかあやしく寒気が続いていまして、熱っぽいのです
。
いつもは気のせいだとはぐらかして、最後にドーンと大変なことになるのですが、今回は、軽んじずビタミンＣの入った栄養ドリンクをたくさん飲んで、初期段階で意識的に処方をしております。
「これくらい平気
」と軽んじず、早めの処方を心がけて下さいね
そのおかげで、いつもより早く回復しています
やはり何事も柔軟に対処するのがいいのですね～
ブレインヨガに通ってから、おかげさまでいろいろなことを柔軟に考えて、対応できるようになりました。
自分で自分の身動きを鈍くしていたのですね～。
いつもココロを穏やかに保てることができるようになりました
。
みなさんも脳を柔軟にして、うまく脳を使うことができれば、人生が変わります
大袈裟ではありません
体を動かすトレーニングを活用して、脳を刺激し、脳を柔軟にすることができます。
脳を活性化すれば、アンチエイジングにもつながります
。
ブレインヨガで一緒に脳を柔軟にして、みなさんの可能性を広げていきましょう
銀座スタジオより愛をこめて
HEAL THE EARTH
ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）・ブレインダンヨガは、脳科学とヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
ブレインヨガ銀座スタジオです。今日のコンディションはいかがですか？
先日、リフレクソロジスト（名称はあっているのかな？）の方からこのようなお話を伺いました。
『湿度が高いと汗が乾燥せず、皮膚にいつまでも停滞しているので胃・腎臓・肝臓に負担がかかるの』
う～ん、納得
だから、雨期に入って肋骨下の左右が重く、なんだかすっきりしなかったのですね。
その部位を手でグーッと押して放したり、時計回りにぐるぐるともむと少し和ぎます。
私は今週に入ってからなんだかあやしく寒気が続いていまして、熱っぽいのです
。いつもは気のせいだとはぐらかして、最後にドーンと大変なことになるのですが、今回は、軽んじずビタミンＣの入った栄養ドリンクをたくさん飲んで、初期段階で意識的に処方をしております。
「これくらい平気
」と軽んじず、早めの処方を心がけて下さいねそのおかげで、いつもより早く回復しています
やはり何事も柔軟に対処するのがいいのですね～
ブレインヨガに通ってから、おかげさまでいろいろなことを柔軟に考えて、対応できるようになりました。
自分で自分の身動きを鈍くしていたのですね～。
いつもココロを穏やかに保てることができるようになりました
。みなさんも脳を柔軟にして、うまく脳を使うことができれば、人生が変わります
大袈裟ではありません
体を動かすトレーニングを活用して、脳を刺激し、脳を柔軟にすることができます。
脳を活性化すれば、アンチエイジングにもつながります
。ブレインヨガで一緒に脳を柔軟にして、みなさんの可能性を広げていきましょう
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ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）銀座スタジオ
〒104-0061 東京都中央区銀座 2-7-10 銀座ワカホ第2ビル 4F
http://ilchibrainyoga-ginza.com/
03-6228-6835
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ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）・ブレインダンヨガは、脳科学とヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
